Сосудистая импотенция симптомы

Пониженный уровень тестостерона у мужчин: симптомы и причины

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Пониженный тестостерон у мужчин

Гормональная система тесно взаимосвязана с половой системой и другими жизненно важными органами, поэтому любые сексуальные расстройства требуют изучения баланса гормонов. Тестостерон — это основной мужской половой орган, который отвечает за либидо и потенцию мужчины, а также его способность давать здоровое потомство. А пониженный тестостерон у мужчин может привести к половому бессилию и бесплодию.

Кроме половой системы от недостатка тестостерона может страдать сердечно-сосудистая, нервная, мышечная система, иммунитет и многие другие функции. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют своевременно проходить обследование при первых признаках гормонального дисбаланса, а также предпринимать все прописанные врачом рекомендации и назначения. В противном случае последствий не избежать.

Что такое тестостерон и его норма в организме мужчины

Выработка тестостерона происходит в коре надпочечников у мужчины, а также в яичках. Чтобы понимать важность нормального уровня тестостерона, врачи выделяют основные его функции, а именно:

загрузка...
  • контроль сперматогенеза;
  • рост мышечной массы;
  • половое влечение;
  • фосфорный и азотистый обмен в организме;
  • формирование у подростка вторичных половых признаков.

тестостерон и его норма

В организме каждого человека тестостерон находится в свободной и активной биологической форме, а в течение всей жизни оптимальные показатели могут меняться. Пик концентрации тестостерона у мужчин приходится на период 13-18 лет, когда происходит половое созревание. Если взять все возраста мужчины и вывести средний оптимальный показатель тестостерона, получится цифра 12–22 нмоль/л.

Симптомы пониженного уровня гормона

Если врач поставил диагноз после анализа крови — пониженный уровень тестостерона, соответственно, в организме мужчины происходят серьезные нарушения и расстройства, требующие диагностики и коррекции.Симптомы пониженного уровня гормона

Чтобы их избежать, мужчине важно своевременно обратиться к специалисту, опознав симптомы и первые признаки дефицита тестостерона. К ним относят следующие явления:

  • неуверенность в себе, депрессивные состояния;
  • заметное уменьшение роста волос на теле и лице;
  • повышенная раздражительность;
  • бессонница;
  • усиленное потоотделение;
  • ожирение и чрезмерное накопление жировой массы в области живота;
  • быстрая утомляемость;
  • низкое либидо;
  • анемия;
  • импотенция и эректильная дисфункция;
  • бесплодие.

Два последних симптома являются следствием долгосрочного дефицита тестостерона, соответственно, позднего обращения мужчины к врачу. Целесообразнее сдавать анализ крови для определения уровня гормона с целью профилактики при выявлении первых признаков, указанных выше.

загрузка...

Причины дисбаланса

Чтобы предотвратить такую ситуацию предварительно, нужно знать также причины пониженного тестостерона, искоренив тем самым провоцирующие факторы. На сегодняшний день медицина называет несколько самых типичных причин, вызывающих постепенное или резкое снижение концентрации тестостерона, а именно:

  • Вредные привычки. Это самая типичная и распространенная причины гормональных расстройств, так как злоупотребление спиртными напитками и табакокурением приводит к разным дисфункциям в организме.
  • Стрессы и постоянные перенапряжения психоэмоционального характера. Негативные эмоции, неврозы, стрессы и конфликтные ситуации могут вызывать серьезные сбои в организме, в том числе и дефицит разных гормонов.
  • Скудное питание или употребление вредных продуктов. Выработка тестостерона напрямую зависит от многих витаминов, минеральных веществ и других полезных компонентов, которые мужчина получает из здоровой пищи. Поэтому важно правильно питаться и периодически пропивать курс поливитаминов.
  • Низкая подвижность и активность. Пассивное поведение приводит к набору лишнего веса, а, как известно, жировая ткань преображает тестостерон в женские гормоны.
  • Долгий прием сильнодействующих препаратов. Мужчине стоит отказаться от долгой терапии препаратами, которые вызывают привыкание.

Причины дисбаланса

Также есть ряд нарушений и патологий, для которых дефицит тестостерона является сопутствующим фактором. Это и повышенное артериальное давление, и дисфункции почек, высокие уровень билирубина, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, ИППП, переохлаждения и высокий показатель холестерина. Системные недуги, провоцирующие дефицит тестостерона — сахарный диабет, остеопороз, ожирение, сердечно-сосудистые патологии и депрессия.

Последствия

Чтобы понимать, насколько опасен пониженный свободный тестостерон, мужчине нужно знать все возможные последствия такого нарушения в организме.

расстройства психоэмоционального фона

Из-за нехватки гормона у мужчины могут наблюдаться расстройства психоэмоционального фона, склонность к бессоннице, апатии или депрессии. Нарушается работа памяти и усвояемость новой информации. Страдает половая сфера, могут быть проблемы с эрекцией, отсутствовать половое влечение, уменьшаться в размерах яички, понижаться фертильность.

К серьезным последствиям низкого тестостерона врачи относят полное бесплодие, то есть неспособность к зачатию ребенка в силу некачественной семенной жидкости. Остеопороз, то есть ослабевание костных тканей и хрупкость скелета. Третьим тяжелым осложнением дефицита тестостерона является артериальная гипертензия хронического характера. Мужчина будет пассивным, с лишним весом, бледной кожей и желтоватым оттенком белков глаз.

Лечение

Основное лечение дефицита тестостерона должно быть скорее профилактическим на ранней стадии обнаружения проблемы. К консервативным методикам относят:

  • увеличение физических нагрузок и силовых упражнений;
  • сбалансированное питание и прием витаминно-минеральных комплексов;
  • избавление от стрессов, бессонницы, депрессии;
  • четкое соблюдение режима дня и полноценный отдых;
  • полный отказ от любых вредных привычек.

К вредным привычкам, которые нужно будет истребить полностью, относят и пищевые пристрастия, например, тяга к сладостям, мучной и жирной пище, кофеину и газировкам.лечение дефицита тестостерона

Если врач определил факторы, почему у мужчины понижен тестостерон, лечение должно быть нацелено на их коррекцию. Далее может быть назначено медикаментозное лечение, которое предусматривает использование гормональных инъекций, таблеток, пластыря или препаратов в форме гелей. Гормональная терапия имеет четкие показания и противопоказания, а также должна проводиться под строгим наблюдением врача.

Вывод

Дефицит тестостерона — это серьезное отклонение от нормы, приводящее к тяжелым последствиям. Так как этот гормон отвечает за ряд жизненно важных функций и систем, мужчина должен знать первые признаки гормонального дисбаланса, благодаря которым своевременно посещать врача уролога или андролога. Определить уровень тестостерона легко, для этого нужно просто сдать кровь. А вот лечить дефицит гормона гораздо сложнее, так как гормональная терапия сопровождается побочными эффектами.

В целом признаки импотенции проявляются у мужчин практически одинаково, но если посмотреть в корень проблемы, можно выявить различные типы «половой несостоятельности»: психологический, смешанный и органический. Статистика по России неумолима – к 35-40 годам эректильная дисфункция в той или иной форме появляется у 40% мужчин.

Существует мнение, что все проблемы «идут от головы», то есть налицо психологические проблемы, но это ни совсем так. Статистика показывает, что почти 80% всех неудач возникает по причине соматических заболеваний, а психологическая импотенция регистрируется только у 20% пациентов. Однако мужчине следует помнить, что по каким бы причинам не была бы нарушена сексуальная жизнь, важно своевременно обратиться к врачу.

На что обратить внимание первично?

Первичные признаки психологических проблем:

  • Проблемы с эрекцией;
  • Проблемы во взаимоотношении с партнершей;
  • Начало любого заболевания;
  • Появление спонтанной (ночной)  эрекции.

Симптомы, указывающие на органические расстройства:

  1. Регулярное нарушение эрекции;
  2. Отсутствие ночных эрекций;
  3. Влечение к женщинам сохранено, но эякуляция может не наступить.

Могут проявиться и иные признаки проявления импотенций у мужчин:

  • Отсутствие «боеготовности»;
  • Отрицание полового акта под любыми предлогами;
  • Ослабление эрекции;
  • Невозможность достигнуть пика возбуждения даже при нормальной эрекции (не помогает и мастурбация).

Важно! Все симптомы будут иметь диагностический смысл только в том случае, если проблемы с потенцией регулярно наблюдаются с постоянной партнершей, без влияния алкоголя и наркотиков.

Первые признаки импотенции носят, как правило, слабо выраженный характер, проявляются нерегулярно.

Угроза полной потери потенции существует в следующих случаях:

  1. Отсутствие (слабая) эрекции;
  2. Преждевременное семяизвержение;
  3. Внезапное ослабление эрекции во время полового акта (если ничто не мешает);
  4. Затянувшаяся эякуляция.

Общие признаки проблем:

  • Нарушение ночной и утренней эрекции. По такому состоянию можно определить фактор «повинный» в невозможности свершения полового акта. Если половой член не твердеет, но спонтанная эрекция при половой близости сохранена – можно говорить о психологической эректильной дисфункции у мужчины (стресс, переживания). Если член совсем не приходит в возбужденное состояние – то, скорее всего, проблема органического характера (органическая импотенция);
  • Уменьшение числа эрекций вкупе со снижением регидности члена. На половое бессилие указывает вялость пениса во время полового контакта, что, чаще всего, возникает на фоне сосудистых заболеваний, при нейрогенных нарушениях и гормональном сбое;
  • Преждевременная эякуляция с отсутствием повторного возбуждения. Органическое нарушение (эректильная дисфункция) при несвоевременном обращении к врачу осложняется еще и психическими нарушениями, развивается «психогенная импотенция», которую устранить намного сложнее, чем органическую.

Важно! Курение, одна из вредных привычек, которая разрушающе действует на здоровье и потенцию.

Как «уживаются» стероиды и разные формы импотенции? Вопреки всеобщему мнению, что стероидные препараты негативно влияют на мужские способности, культуристы (а именно они чаще принимают стероиды) утверждают: нет, проблемы с эрекцией начинаются с психики.

Кроме того, если почитать аннотацию к большинству стероидов, то можно узнать, что с помощью стероидных препаратов лечат эректильную дисфункцию, если у человека физиологические проблемы. То есть врач прописывает лекарства, которые являются аналогами тестостерона (половой гормон), который используют культуристы.

курение причина импотенции

А вот при синдроме отмены анаболитических стероидов, кратковременные проблемы с потенцией могут наступить (временная импотенция). Все дело в естественном балансе: если тестостерона извне поступает много (при курсах ААС), организм перестает его вырабатывать сам.

После прекращения приема препаратов, организму нужно время, чтобы «прийти в себя», восстановить нужное количество стероидного гормона и нормализовать потенцию.

Классификация патологии

Существуют виды импотенции, которые необходимо рассмотреть, чтобы иметь полное представление о проблемах молодых и пожилых мужчин.

Психическая импотенция

Психологические проблемы могут стать основой неполноценной эрекции. Важно выявить в каких случаях они становятся причиной, а в каких – следствием эректильной дисфункции. Согласно исследованиям доктора Фрейда психическая импотенция – удел слишком чувствительных мужчин. Психоаналитическое объяснение заключается в том, что в основе болезни лежит задержка в развитии сексуальной энергии и либидо.  При развитии человека не происходит слияния двух факторов, которые обеспечивают нормальную сексуальную жизнь: нежность и чувственность, а одна из них берет верх над второй.
парень и девушка
Нежность развивается у ребенка с малых лет, со временем к ней присоединяется эротическая чувственность. Весь этот «коктейль» направляется на лицо противоположного пола, как правило, на мать (бабушку, сестру) в силу единственного доступного окружения. Но существует «запрет на инцест», который впоследствии заставляет мужчину искать женщину, на нее он и переносит чувственность и нежность.

Но в случае, если «запрет на инцест» не срабатывает, половая активность молодого человека не сливается с нежностью, любовная жизнь «расщепляется» на: низменную и возвышенную, на чувственную и нежную. В результате (по мнению д-ра Фрейда) возникает ситуация: мужчина любит, но не желает ей обладать, или желает, но не может любить. Итог такой несостоятельности –   психические проблемы.

Психологическая, психогенная импотенция

Фобический невроз может находиться в основе  диагноза «психологическая импотенция». Боязнь полового контакта формирует несуществующую болезнь, подавляет психологическое состояние мужчины и замыкает круг в развитии невроза. В этом случае он выступает уже в роли не причины, а результата придуманной фобии. Особенно тяжелые психологические нарушения формируются при первом неудачном сексуальном контакте.

Психические нарушения в юном возрасте часто приводят  к дальнейшей неспособности управлять эрекцией до конца полового акта и недопускать преждевременную эякуляцию. Иногда в этом «повинна» частая мужская мастурбация.

«Психический паралич». Психологическая импотенция может развиться у мужчин, которые  предъявляют к себе слишком завышенные требования, и сопоставляют свою сексуальную энергию с количеством постельных побед (число половых актов в сутки, недели). Это формирует нервозность, неуверенность, что рано или поздно приводит к неудаче, а ее случайное повторение еще больше закрепит уверенность в наличии несуществующей проблемы.

Частым фактором, который может стать препятствием к совершению нормального полового акта, может стать эмоциональное перенапряжение. Психогенная эректильная дисфункция выступает как следствие  неудовлетворенности внешностью, типом сложения, весом, строением полового члена, наличием шрамов и т.п. Иногда причиной эмоционального перенапряжения может стать чрезмерная идеализация партнерши, ему кажется, что он недостоин этой женщины, старается доказать обратное в постели и (как правило) терпит неудачу.

Мнимая импотенция

Как правило, она развивается у мужчин, которые слишком требовательны к своим половым способностям. Сравнивают «победы» свои и друзей, героев фильмов, не сознавая, что на самом деле  они не являются правдой. Сплетни и откровения, онанизм (мастурбация) или неудачные сношения  также могут стать причиной половых проблем.

Временная форма

Временная импотенция – широко распространенное явление, оно похоже на простуду, раздражает, но серьезных опасений не вызывает. Предупредить ее развитие можно, важно лишь найти простое объяснение повседневным вещам. При невозможности разобраться самостоятельно – поможет врач (проведет тест), успокоит и «наставит на путь истинный».

Почти всегда в основе диагноза «временная импотенция» лежит страх перед эректильной дисфункцией, поэтому мужчина должен успокоиться и прийти в согласие с партнершей и самим собой.

Органические нарушения

Органическая импотенция – неспособность мужчин к эрекции и ее сохранению, она не связана с психогенными факторами, а частой причиной эректильной дисфункции становится сосудистая патология.

В основе качественного полового акта лежит хорошая работа подвздошно-пещеристой артериальной системы, которая снабжает член и пещеристые тела кровью.

Недостаточное давление в мелких сосудах во время стимуляции (в т.ч. мастурбация) приводит к плохому снабжению кровью пещеристых тел и к неполной эрекции, на этом базируется и сосудистая импотенция, что еще связано с общим старением организма. Степень поражения артериального (сосудистого) русла может быть разной:  проявляется полное отсутствие «реакции», что может указывать на серьезную сосудистую патологию. А хорошая эрекция в покое, исчезающая при копулятивных фрикциях, может указывать на наличие менее тяжелого сосудистого заболевания.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как выявить проблему?

Поскольку причин эректильной дисфункции много, врач порекомендует пройти тест, по результатам которого будет назначено правильное лечение. Тест предусматривает не только глубокий анализ состояния мужчины, но и разговор с его постоянной партнершей. В дополнении будут назначены необходимые клинические исследования, в том числе и PSA тест, который исключит наличие рака предстательной железы.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Потенция / Импотенция и половое бессилие / Импотенция: виды и симптомы заболевания

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

  • Измените образ жизни
    • Режим дня и сон
    • Физические нагрузки и спорт
    • Закаливание
  • Сбалансируйте питание
  • Откажитесь от вредных привычек
  • Вовремя лечите заболевания

В молодости мир кажется прекрасным, жизнь длинной, а здоровье долговечным. И пусть каждый мужчина наслышан об эректильной дисфункции, изучать вопросы, касающиеся подобных проблем, они начинают, когда сталкиваются уже с состоявшимся фактом. А ведь существует действенная профилактика импотенции, которая способна предупредить проблемы в интимном плане. Что же необходимо делать мужчине, чтобы никогда не узнать негативной симптоматики эректильной дисфункции?

Измените образ жизни

Начинается профилактика импотенции с изменения образа жизни. Речь идет о режиме, труде, полноценном отдыхе и сне, физических нагрузках.

Режим дня и сон

Организм человека – это слаженный механизм, способный работать как часы при условии четкого соблюдения определенных правил. И в этом реально помогает рациональный режим. Благодаря режиму создаются благоприятные условия, чтобы восстановить стабильную деятельность всех систем и органов.

Крайне важно правильно чередовать все виды работы, нагрузок с отдыхом, полноценным сном. Особенно важен в профилактике эректильной дисфункции сон, который должен быть и достаточным, и качественным. Научно доказано, что человек способен легче перенести голод, чем бессонницу. Ведь во время сна отдыхает и мозг, и нервная система, и мышцы. При хроническом недосыпании здоровье значительно ухудшается, так как истощается нервная система. Соответственно, снижается и сексуальная активность, возможности мужчины.

Сколько необходимо сна мужчине, вопрос индивидуальный. Для взрослого мужчины обычно хватает 8–9 часов, чтобы выспаться. Причем самыми лучшими часами для восстановления является время до полуночи, которое большинство представителей сильного пола проводят в ночных клубах или перед экраном телевизора, компьютера.

Желательно определить для себя оптимальное время, требующееся организму для восстановления, и стараться высыпаться. Когда в ежедневной жизни выпали периоды повышенной моральной или физической нагрузки, продолжительность сна нужно увеличить. Только таким способом можно дать возможность организму отдохнуть и быть готовым к любым нагрузкам, включая сексуальные.

Физические нагрузки и спорт

Сегодня нет необходимости напоминать молодым мужчинам о важности поддерживания хорошей физической формы. Многие парни проводят не по одному часу в спортзале. Но здесь следует заострить внимание на вредном влиянии физических перегрузок на потенцию.

Чтобы избежать появления эректильной дисфункции, мужчине придется ограничить непосильные силовые нагрузки. К тому же большинство парней в стремлении иметь привлекательное накачанное тело прибегают к приему анаболиков. Такие лекарства не лучшим образом отражаются на всей эндокринной системе. Поэтому после длительного приема спортсмены неизбежно познают прелести эректильной дисфункции.

Другая крайность – абсолютная физическая пассивность также негативно сказывается на мужских способностях. При длительном пребывании мужчины в статическом положении кровь застаивается в малом тазу, что ведет ко многим заболеваниям, связанным с застойными процессами. Не редкость встретить у молодого мужчины, ведущего компьютерно-диванный образ жизни, проблемы с мочеиспусканием, заболевания предстательной железы, и симптомы эректильной дисфункции.

Мужчина, беспокоящийся о своем здоровье, особенно сексуальном, прекрасно знает ежедневный минимум физической активности, состоящий из утренней зарядки, нескольких физкультурных пауз на протяжении дня, ежедневных пеших прогулок. Обязательно необходимо добавлять и другие нагрузки в виде оздоровительных тренировок, занятий посильными видами спорта. Человеческое тело без работы дряхлеет, стареет. Для оздоровления и улучшения кровотока в малом тазу, что стимулирует сексуальную активность, мужчине советуют заниматься ходьбой, бегом, плаванием, спортивными играми, ходьбой на лыжах.

В программу утренней тренировки нужно включать определенные упражнения:

  • приседания классические, «плие», на одной ноге;
  • отжимания от стула, пола, с поднятыми ногами;
  • с отягощениями в виде гантелей, гирь, эспандера;
  • на тренировку половых мышц.

Зарядка выполняется до появления ощущения усталости.

Закаливание

Это еще один способ не только для профилактики эректильной дисфункции, но и для повышения сексуальной активности. Для этого не обязательно задействовать какие-то сложные схемы.

Любому мужчине, даже самому занятому, доступны методы в виде:

  • воздушных ванн, независимо от времени года;
  • сна с открытой форточкой;
  • обтираний;
  • обливаний;
  • контрастного душа;
  • полоскания горла;
  • обмывания стоп прохладной водой;
  • контрастных ножных ванночек.

Однозначно полезны и солнечные ванны, но они разрешены не каждому мужчине.

Сбалансируйте питание

Профилактика импотенции просто не может быть полноценной без коррекции питания. Загруженные работой мужчины вынуждены после длительного дневного перерыва в питании вечером наедаться жирными, высококалорийными блюдами. Или стараются на протяжении дня перекусывать, но в этом случае речь идет не о сбалансированных полезных перекусах, а о литрах растворимого кофе, бутербродах и фастфуде.

Такой подход к питанию недопустим. При недостаточном, нерегулярном, избыточном питании страдает весь организм, и половая сфера в том числе.

Полноценным можно считать только разнообразное питание. В рационе мужчины обязательно должны присутствовать:

  • белковые продукты в виде нежирного мяса, рыбы, морепродуктов, кисломолочных продуктов, яиц, бобовых;
  • сложные углеводы, присутствующие в кашах, хлебе, картофеле, полезной выпечке;
  • ненасыщенные жиры, которые присутствуют в жирной рыбе, растительных маслах;
  • витамины из овощей, фруктов.

Для поддержания мужской силы особенно полезны продукты с витамином Е, который получил название «эликсир молодости». Мужчинам советуют дополнить рацион семечками, орехами, растительными маслами, зелеными культурами, зародышами злаковых.

Очень полезны для мужской половой силы любые корневые продукты. Речь идет о сельдерее, пастернаке, корневой петрушке, имбире. Такие корешки обязательно должны присутствовать в рационе мужчины, который беспокоится о потенции. Из них готовят различные блюда, добавляют в супы, салаты, к мясу, употребляют как самостоятельный продукт. Существует немало рецептов как из самих корешков, так и из зелени, семян, которые способны усилить мужскую удаль и даже помогают бороться с последствиями эректильной дисфункции.

Мед – еще один продукт, на котором стоит заострять внимание мужчин. Пчелиный нектар способен укрепить мужской организм, восстановить нервную систему, нормализовать половые функции. Стакан теплого молока с медом перед сном поможет в борьбе и с половым бессилием, и с бессонницей.

Важно! Мужчина должен исключить из рациона жирные и высокоуглеводные блюда, приводящие к ожирению и его последствиям.

Откажитесь от вредных привычек

Советы медиков об отказе от курения, алкоголя, энергетиков, наркотических средств воспринимаются большинством мужчин скептически.

Казалось бы, какой вред может нанести выкуренная сигарета, ежедневная банка пива или привычный кофе потенции. Огромный, причем часто необратимый:

  1. Под воздействием таких факторов истощается сосудистая система, страдает сердце. На этом фоне нарушается кровоток в области малого таза.
  2. Негативное влияние вредных привычек сказывается и на нервной системе, что приводит к ухудшению проводимости нервных импульсов.
  3. Алкоголь, особенно пиво, является высококалорийным продуктом, и при регулярных возлияниях неизбежно появляется ожирение и вытекающие отсюда последствия в виде гормональных нарушений, приводящих к импотенции.

Поэтому каждая сигарета, каждая рюмка спиртного – это шаг, приближающий к импотенции. Сделать его или нет, мужчина способен решить сам.

Вовремя лечите заболевания

Потенция напрямую связана с состоянием сосудистой, нервной, эндокринной системы. Поэтому причиной импотенции в некоторых случаях становятся именно определенные болезни.

Не стоит ждать, пока боль в животе или резкое увеличение веса обернутся половой слабостью. При первых признаках недомоганий обращайтесь к доктору. Учитывая, что спектр патологий, влияющих на потенцию, достаточно велик, а взаимосвязь большинства процессов в организме очевидна, желательно проводить профилактическую диспансеризацию.

Намного проще предотвратить негативные последствия болезней, чем лечить хронические формы и осложнения. Особенно важно проводить своевременное лечение патологий и травм половых органов, болезней, передающихся половым путем. Но и заниматься самолечением также нежелательно. Существуют определенные лекарства, которые негативно влияют на потенцию.

Важно! При необоснованном приеме кортикостероидов, транквилизаторов можно существенно подорвать здоровье, что приведет к необратимой импотенции.

И, конечно, старайтесь поддерживать психическое здоровье. Без душевного спокойствия, взаимопонимания с сексуальной партнершей невозможно гарантировать стойкую эрекцию.

Профилактические мероприятия, направленные на сохранение потенции, просты и доступны каждому мужчине. Такие действия намного эффективнее, чем попытки в дальнейшем восстановить утраченную мужскую силу.

Какое лечение необходимо при проблемах с эрекцией — об этом в видео:

Добавить комментарий