Сколько часов держится алкоголь в крови

Содержание

Описание препарата Амоксициллин — состав, применение, противопоказания и аналоги

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Не каждый мужчина рассказывает о проблемах с мужским здоровьем. Эти деликатные моменты доверяют только лечащему урологу. Воспаление предстательной железы одна из самых серьезных для мужчин проблем. Другими словами – простатит. Если причина болезни носит бактериальный характер, то лечение будет связано с курсом антибиотиков. Наиболее часто назначаемым и результативным препаратом является Амоксициллин.

Амоксициллин: состав, форма вывода на фармацевтический рынок, производитель

На фармацевтическом рынке Амоксициллин представлен

  1. В таблетированной форме с дозировками:250 мг – капсулы. В пачке 16, 20 штук;500 мг – капсулы. В пачке 16, 20 штук;
  2. Гранулы для создания суспензии (40 мл);
  3. Порошок для создания раствора инъекции.

Производители – Россия, Германия, Нидерланды, США. МНН – Амоксициллин. Препарат можно приобрести в аптеке по рецепту лечащего доктора.

Амоксициллин суспензия

загрузка...

Сколько стоит Амоксициллин?

Амоксициллин на фармацевтическом рынке можно встретить в ценовой категории от 90 рублей до 180 рублей.

Амоксициллин: от чего помогает

Медикамент Амоксициллин является одним из видов пенициллина (антибиотик). С его помощью подавляется вредоносное влияние бактериального фона (стафилококки, стрептококки и иные) на человеческий организм.

Однако, Амоксициллин оказывает воздействие не на все виды бактерий и часть из них сохраняет иммунитет. Медикамент успешно применяется для лечения простатита и всех форм воспаления предстательной железы, так как успешно подавляет патогенную бактериальную флору и устраняет воспаление в предстательной железе.

Использование Амоксициллина во время острого течения простатита обусловлено облегчением симптоматики заболевания в течении нескольких суток после приема. Воспаление постепенно «сходит на нет». Во время хронического периода заболевания Амоксициллин предупреждает обострение болезни и истребляет вредоносную бактериальную флору.

Кроме этого заболевания Амоксициллин выписывают при следующих болезнях и недугах:

загрузка...
  • Инфекции дыхательных путей;
  • Ангина, отит;
  • Инфекции мочеполовой системы;
  • Кожные заболевания и инфекции;
  • Кишечная палочка.

Амоксициллин: инструкция по применению

Антибиотик принимается внутрь перорально в любое время суток независимо от приема пищи. При использовании медикамента Амоксициллин в виде суспензии всасывается до 90% вещества препарата, наибольшая концентрация наблюдается в организме через 2 часа. Если антибиотик выписан в виде капсул (таблетированная форма) то максимальное количество препарата в крови обнаруживается также через 2 часа, но всасываемость выше (до 100%).

Наиболее успешный способ приема Амоксициллина – внутримышечное введение инъекции посредством укола. Примерно через 1 час препарат наблюдается в крови в максимальной концентрации. Всасываемость составляет 100%. Период активного действия антибиотика достигает 7 часов.

Стандартная дозировка Амоксициллина для взрослого населения (от 12 лет и старше) с массой тела свыше 40 кг – 3 раза в сутки 500 мг. Лечащий доктор определяет точную дозировку в зависимости от течения болезни. Доза может быть увеличена до 700 мг – 1000 мг 3 раза в день и максимальное количество Амоксициллина в сутки составляет 6 г.

Дозировка медикамента должна быть определена лечащим доктором с учетом запущенности заболевания и общего анамнеза больного. Прием медикамента осуществляет 3 раза в сутки (утреннее время, обед и перед сном). Курс излечения от простатита длится около 14 дней. Доктор может продлить данный курс на пару дней для профилактики повторного бактериального заражения.

При установлении сопутствующего диагноза – почечная недостаточность в сочетании со сниженным уровнем креатина, дозировка Амоксициллина должна быть снижена на 30-50% от первоначальной рекомендуемой нормы. Если дозировку не снизить, то почки не справятся с выведением медикамента из человеческого организма. Застои при выведении мочи также является поводом для уменьшения дозировки Амоксициллина.

Как приготовить суспензию Амоксициллина дома? В емкость с порошком (гранулами) добавляется кипяченая остуженная вода (до отметки на бутылочке) и взбалтывается. Суспензия представляет собой густоватую текучую желтую массу с привкусом малины. Средство можно хранить не более 14 календарных дней при температурном режиме не выше 25°С. Перед использованием суспензии ее необходимо тщательно взболтать.

Амоксициллин: противопоказания для применения

Одно из главных отличий данного антибиотика – отсутствие противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости ингредиентов, входящих в состав медикамента.

Прием Амоксициллина должен производится под строгим контролем лечащего врача, если больной подходит под следующие факторы:

  1. Высокий уровень чувствительности к антибиотикам (пенициллину);
  2. Диатез;
  3. Астма;
  4. Аллергические проявления;
  5. Колит;
  6. Беременность и грудное вскармливание (лактация);
  7. Почечная недостаточность.

Амоксициллин противопоказания

Амоксициллин: побочные действия

Побочные недуги встречаются практически после приема любого антибиотика. Амоксициллин не является исключением:

  • Нарушения работоспособности желудка (тошнота, диарея);
  • Воспаления слизистой ротовой полости;
  • Изменения вкуса;
  • Головные боли и головокружения;
  • Депрессия, бессонница;
  • Учащенное сердцебиение;
  • Дисбактериоз;
  • Аллергические проявления (зуд и сыпь на кожных покровах);
  • Ринит;
  • Конъюнктивит;
  • Нарушение работоспособности печени.

Если за период лечения дозировка была увеличена, а сама длительность приема составила более 14 календарных дней, то риск возникновения побочных недугов увеличивается. При возникновении проблем с желудком, необходим одновременный прием антибиотика с препаратом для нормализации микрофлоры.

Побочные симптомы могут проявить себя у больных пенсионного возраста, а также у больных, употребляющих Амоксициллин длительное время, сверх нормы.

Побочные эффекты возникают во время приема или по окончании курса. Изредка побочные проявления образуются спустя пару недель после приема медикамента.

Прием медикамента сверх дозировки влечет за собой следующие симптомы:

  • Тошнота, рвота и диарея;
  • Нарушение водно-электролитного баланса в организме.

Амоксициллин побочные эффекты

Амоксициллин: плюсы и минусы

Амоксициллин обладает рядом положительных сторон:

  1. Положительный результат терапии при излечении от простатита;
  2. Отсутствие противопоказаний для приема медикамента;
  3. Быстрая скорость всасываемости препарата;
  4. Удобство применения (в любое время суток независимо от приемов пищи);
  5. Выход медикамента на фармацевтический рынок в различных видах (таблетированная форма (капсулы), гранулы для создания суспензии, инъекции);
  6. Не вызывает привыкания;
  7. Низкая стоимость.

К отрицательным сторонам Амоксициллина можно отнести маленький уровень результативности по отношению к таким бактериям, как: уреаплазма, хламидии и псевдомонады.

Амоксициллин: совмещение с иными медикаментами

Для высокого уровня результативности при излечении от простатита применяют комбинированную терапию. Амоксициллин угнетает тетрациклин, цефалоспорины и усиливает воздействие ацетилсалициловой кислоты (аспирина), диуретиков на человеческий организм.

Антациды снижают эффективность использования Амоксициллина, также, как и средства, помогающие от диареи.

Амоксициллин: условия хранения

Амоксициллин хранится в темном недостижимом для детей месте. Температурный режим в помещении должен составлять в среднем 15-25°С. Медикамент можно использовать в течении 3 лет после изготовления. Суспензия хранится в течении 14 календарных дней после приготовления.

Амоксициллин: аналоги

Амоксициллин не единственный назначаемый при простатите медикамент. Существует большое количество полных аналогов и аналогов-заменителей с разным химическим составом лекарства. Среди известных аналогов можно выделить: Амоксиклав, Флемоксин Солютаб (Нидерланды), Бактокс (Франция), Амосин (Россия), Гоноформ (Австрия), Хиконцил (Словения) Амоксициллин Солютаб (Россия) и иные препараты.

Амоксициллин или Флемоксин Солютаб, что лучше

Основное отличие препаратов – всасываемость и разрушаемость медикамента в желудке. Флемоксин Солютаб полностью всасывается в кровь, Амоксициллин может частично разрушиться и потерять часть свойств, присущих антибиотику. Флемоксин Солютаб обладает гипоаллергенными свойствами и снижает риск возникновения аллергических проявлений, более безопасен для слизистого желудка. Обладает меньшим количеством побочных реакций.

Сходства между медикаментами: Флемоксин Солютаб так же, как и Амоксициллин можно принимать в любое время не зависимо от приемов пищи. Флемоксин Солютаб обладает приятным абрикосовым вкусом с оттенками ванили.

По мнению врачей Флемоксин Солютаб является более усовершенствованным медикаментом в сравнении с Амоксициллином. Выбор между данными лекарственными средствами должен быть обоснован лечащим доктором, так как именно он сможет учесть общий анамнез больного, течение простатита и картину воспаления предстательной железы.

Флемоксин Солютаб

Амоксиклав или Амоксициллин, что лучше

Амоксиклав на практике проявил себя как более результативный медикамент в сравнении с Амоксициллином. К «чистому» Амоксициллину большинство вредоносных бактерий создали иммунитет и препятствуют бактерицидному воздействию на организм. Спасением стало совмещение амоксициллина и клавулановой кислоты = Амоксиклав. Антибиотик получил расширенный спектр действия. Амоксициллин выигрывает только в ценовом диапазоне – от 90 рублей до 180 рублей.

Амоксиклав

Амоксициллин и Азитромицин, что лучше

Оба медикамента отличаются сильным эффектом от применения. Азитромицин считается более безопасным антибиотиком. Минусом Азитромицина в сравнении с Амоксициллином можно отметить медленную всасываемость и воздействие на очаг заболевания. Амоксициллин более совместим с приемом других сопутствующих медикаментов.

Азитромицин

Флемоклав Солютаб или Амоксициллин, что лучше

Амоксициллин в таблетированной форме покрыт оболочкой, растворяющейся в желудке. Флемоклав Солютаб выпускается в растворимых в воде таблетках, что способствует быстрейшему усваиванию организмом и удобством приема. Амоксициллин переносится значительно легче, Флемоклав Солютаб наносит вред печени в виде проявления побочных эффектов. Сроки хранения Амоксициллина и Флемоклава Солютаб совпадают (3 года). Однако, в плане цены выигрывает Амоксициллин за счет более низкой стоимости. Выбор осуществляется доктором, специализирующимся в области урологии.

Флемоклав Солютаб

Амоксициллин и алкоголь совместимость

Пациенту противопоказан одновременный прием Амоксициллина и алкогольной продукции. Данное сочетание может вызвать сильнейшие аллергические проявления, вплоть до летального исхода.

Возможные последствия совместного приема Амоксициллина и алкогольной продукции:

  • Аллергические проявления;
  • Токсичность;
  • Нарушение работоспособности печени;
  • Аритмия;
  • Шум в ушах.

Алкогольная продукция, попадая в человеческий организм, на некоторое время создает ощущение «отпускания» симптомов, больному становится легче, и он считает. Что можно снизить выписанную дозу медикамента. Но это ошибочное заблуждение. Инфекция в этот момент активизируется и может перерасти в хроническую форму.

Алкоголь разрешается к употреблению по прошествии 7-10 календарных дней по истечении курса лечения.

Амоксициллин и алкоголь

Амоксициллин: отзывы больных простатитом и врачей-урологов

Отзывы врачей и больных простатитом мужчин сходятся в едином мнении – антибиотик Амоксициллин — быстродействующий. Медицинские исследования показали, что предстательная железа получает максимальное количество всосавшегося медикамента. Препарат истребляет за короткий промежуток времени большое количество вредоносных бактерий.

Однако, пациенты отмечают незначительное количество побочных недугов (головокружение, тошнота, дисбактериоз). Поэтому рекомендуется использование пробиотиков для реабилитации функции ЖКТ и микрофлоры. Амоксициллин в виде уколов при лечении простатита практически не назначается, так как они достаточно болезненные и не отличаются высокой скоростью всасываемости в кровь.

Доктора положительно относятся к назначению медикамента Амоксициллин при лечении простатита. Он оперативно воздействует на бактериальные инфекции, поселившиеся в мочеполовой системе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Побочные эффекты проявляются изредка. Иногда одновременно с приемом Амоксициллина врачи выписывают противогрибковые препараты, а по окончании полного приёма медикамента – пробиотики для реабилитации состояния микрофлоры желудка.

Сильная эрекция является нормальной реакцией на сексуальную стимуляцию. Когда член становится недостаточно твердым, что мешает совершать половой акт, это указывает на нарушение.

Основная опасность — импотенция, когда естественная реакция на возбуждение отсутствует полностью. В случае появления проблемы следует разобраться, как поднять член, применяя различные аптечные препараты и народные рецепты в домашних условиях.

Как добиться мощной эрекции

мощная эрекцияЗалог хорошей эрекции у мужчины — физическое и психоэмоциональное здоровье.

Многие полагают, что на силу потенции влияет наследственный фактор, но это правда лишь отчасти. Только у 1% парней проблемы в половой сфере связаны с генетикой.

Механизм развития возбуждения у мужчины заключается в усилении притока крови к половому члену во время сексуальной стимуляции, что приводит к его увеличению и отвердению.

Происходит это благодаря ряду нейрогенных и сосудистых механизмов.

У мужчин крепкий стояк может быть обусловлен не только прямым воздействием на пенис, но и без физического влияния. Воспроизведение в сознании желаемого сексуального образа и действия уже заставляет член встать.

Чтобы понять, как сделать стояк крепче, следует знать основные механизмы его появления:

  1. Рефлекторный. Он возникает при сексуальной стимуляции полового члена, яичек, предстательной железы. В ней принимает участие спинной мозг. Такая форма возбуждения может возникать даже у мужчин с параличом ног.
  2. Ночная. Имеет до сих пор невыясненную этиологию. Проявляется такое сексуальное возбуждение стояком в ночное время и сразу после пробуждения. Объясняется несколькими теориями — давлением мочевого пузыря на нервные окончания, повышением уровня тестостерона, особенностями фаз сна.
  3. Психогенная. Появляется в ответ на мыслительные процессы и сенсорную стимуляцию. Чтобы заставить член стоять, нужна лишь нормально функционирующая нервная система.

причины эрекции

Обратите внимание! Крепкий стояк возможен лишь при достаточном количестве половых гормонов. Основной из них — тестостерон.

При снижении концентрации полового гормона у мужчин происходит не только ослабевание эрекции, но и потеря интереса мужчины к интимной жизни. И, напротив, при повышенном уровне тестостерона получается крепкий стояк и выраженные сексуальные переживания.

Что нужно сделать, чтобы встал член, и получить мощный каменный стояк:

  • нормализовать психоэмоциональное состояние, при необходимости поработать с психотерапевтом, уладить конфликты в семейной жизни, избавиться от постоянных переживаний и повысить стрессоустойчивость;
  • наладить режим труда и отдыха, высыпаться, заниматься физкультурой, уделять время полноценному сну в ночное время, ведь постоянная усталость и переутомление организма будут факторами нарушения либидо;режим труда и отдыха
  • пересмотреть питание, добавить в рацион продукты, положительно влияющие на либидо, отказаться от фастфуда и слишком жирной пищи;
  • убрать из жизни алкоголь и курение, ведь пристрастие к ним сказывается на всем организме, в частности на сосудах, а нарушение кровообращения мешает достигнуть крепкого стояка и доставлять удовольствие партнерше;
  • принимать натуральные препараты для потенции, которые именуются БАДами, они практически не имеют побочных действий, но помогают со временем восстановить нормальную потенцию, оказав положительное влияние на весь организм.

Мази и кремы для мужчин

МаксодермМестные препараты, которые наносятся непосредственно на член, применяются с целью быстрого получения стояка.

Мази и кремы начинают действовать сразу после втирания, если только они действительно оказывают заявленный производителем эффект.

Хорошие местные препараты помогут сделать каменный стояк, но они могут вызвать нежелательные реакции.

Применять их следует после внимательного ознакомления с составом, инструкцией, правилами применения и противопоказаниями.

Рассмотрим, какие препараты для мужчин в виде мазей помогут добиться максимальной эрекции:

  1. Максодерм. Быстродействующий крем, который обеспечивает твердый член практически сразу после нанесения. В его составе содержатся экстракты трав, эфирные масла, витамины Е, С, семена грейпфрута.
    Крем можно применять в качестве профилактического средства, чтобы предупредить слабый стояк непосредственно перед половым актом. Его действие направлено на расширение сосудов.
  2. Эромакс — это бальзам, который также оказывает практически мгновенное действие. Его, как и предыдущий препарат, нельзя применяться при попытке зачатия, при контакте с беременной и при оральном сексе.
    Минусом будет то, что судя по отзывам, он действует избирательно, то есть все зависит от индивидуальных особенностей организма мужчины.мазь Эромакс
  3. Эректа Промпт. Наносится перед половым актом в область крайней плоти. Важным преимуществом будет хорошая переносимость, и его можно применять даже при повышенной чувствительности кожи.
  4. Химколин — оказывает хорошее сосудорасширяющее действие, применяется с целью повышения потенции. Мазь рекомендовано использовать курсом в комплексном лечении эректильной дисфункции и с целью профилактики перед самим соитием.
    В составе содержатся травы и эфирные масла, на которые может возникнуть аллергия.
  5. Персидский шах. Содержит многие лекарственные растения и масла, которые применяются для лечения эректильной дисфункции. Производится в России, мазь рекомендована к использованию, когда проблема с потенцией уже проявилась.
  6. Пауэр Лайф — это средство позволяет не только добиться сильной потенции, но и несколько увеличить пенис. Применение мази способствует более ярким сексуальным ощущениям. После нанесения начинается активный приток крови к органу, что делает его твердым и большим в объеме.

пауэр лайф

Чтобы быстро добиться стояка и увеличить член в объеме, следует обратить внимание на препарат Пауэр Лайф. В отличие от других в списке, он позволяет одновременно поднять член и сделать его побольше.

В его составе содержатся такие важные для потенции вещества, как экстракт конского каштана, мака перуанская сок лишайника, симетикон.

Выбирая местные препараты и таблетки для стояка, следует выделять такие вещества в составе, как женьшень, корень муары, бразильскую катуабу, плоды пальмы карликовой. 

Эти компоненты в комплексе являются мощными стимуляторами потенции, и вместе с тем оказывают положительное воздействие при наличии воспалительных патологий органов половой системы у мужчины, включая простатит и уретрит.

Препараты для повышения потенции

Наиболее известными таблетками для продолжительного стояка будут Виагра и Сиалис. Эти препараты для потенции имеют много аналогов и схожих по действию средств, но с другим действующим веществом. За основу таких средств обычно берутся силденафил, варденафил и тадалафил.

Рассмотрим, какие таблетки для долгого стояка помогут быстро добиться хорошей потенции:

  1. Сиалис — главное его преимущество заключается в длительном эффекте — до 36 часов. В его основе содержится тадалафил. Он применяется по 5 мг перед половым актом. Мужчины отмечают, что в период действия препарата (за 36 часов) эрекция может наступать около 15 раз.
    Это условные показатели, и результат будет зависеть от многих факторов, включая возраст, прием алкоголя, уровень гормонов.
  2. Виагра — самый изученный препарат своей группы, о нем знает каждый мужчина, но вместе с тем он имеет много побочных реакций, которые отсутствуют в современных средствах для устранения эректильной дисфункции. Основной компонент таблеток — силденафил.
    Действие начинается в течение часа и сохраняется до 5 часов. Не рекомендуется применять средство без предварительной консультации у врача.
  3. Левитра — препарат отличается наименьшим числом побочных реакций, содержит в своем составе варденафил. Принимается за час до полового акта, вызвать эрекцию после употребления можно сексуальной стимуляцией. Эффект сохраняется до 6 часов.

Левитра

Среди препаратов для повышения потенции занимают почетное место биологически активные добавки. Их действие направлено на оздоровление мужского организма и улучшение либидо. Минусом их будет медленное наступление эффекта, преимуществом — безопасность.

БАДы не принимаются, когда нужно быстро вызвать эрекцию. Они эффективны при долгом употреблении, курсом не менее 2 недель. При этом многие средства получают положительные отзывы.

Какие БАДы помогут добиться хорошей потенции:

  • Opti-Men;
  • Мака;
  • FertilAid;
  • Prostate Support;
  • Super Saw Palmetto.

При выборе БАДов следует обращать внимание на состав. На рынке есть запрещенные биологически активные добавки для потенции, в которых были обнаружены компоненты, входящие в состав лекарственных стимуляторов — Виагры, Сиалиса, Левитры.

Opti-Men БАД

В таком случае производитель обманывает своего покупателя, и тогда уже лучше выбирать препарат, в составе которого прописано, что основным действующим компонентом выступает силденафил, тадалафил или варденафил, и он не будет относиться к БАДам.

Эффективность растительных препаратов не доказана, и их применение не гарантирует положительного влияния на потенцию.

Использовать такие препараты можно без вреда для здоровья, что произведет оздоровительный эффект. Если же целью является одно — быстро получить крепкий стояк, тогда нужно принимать ФДЭ-5, которые действуют направленно на устранение эректильной дисфункции и возвращение сильной эрекции.

прием препаратов для потенции стимулируют эрекцию

Народные средства для усиления эрекции

Из эффективных народных средств для долгого и твердого стояка можно применять известные всем и доступные продукты питания. Основные из них — орехи, морепродукты, сметана, сухофрукты, тыквенные семечки.

Список полезных ингредиентов, которые можно сочетать или есть в чистом виде:

  • пряные травы, перец, зелень — они содержат биологически активные компоненты для повышения потенции, их хорошо сочетать со сметаной;
  • томаты, сельдерей, морковь — насыщают организм мужчины необходимыми для здоровья мочеполовой системы витаминами и минералами;
  • сухофрукты с медом — восполняют недостаток микроэлементов и витаминов, повышают либидо и усиливают сексуальные ощущения;
  • морепродукты, речная рыба, икра — содержат важный для сексуальной функции цинк, а также много аминокислот и микроэлементов.

продукты для эрекции

Из лекарственных растений для потенции будут полезными можжевельник, зверобой, крапива, боярышник, клевер, мята, женьшень, пастернак.

Советы для женщин

Важным фактором хорошей эрекции будет взаимопонимание между партнерами. Случайный секс может обойтись без этого, но когда есть постоянная любимая женщина, вопрос интимной жизни требует большего внимания.

Важно! Проблемы с эрекцией могут быть вызваны потерей интереса к партнеру или полученной ранее психологической травмой.

поддержка жены очень важнаЖенщина должна принимать мужчину с его временными трудностями, и помогать с ними справиться.

Чтобы эрекция была сильной, и удовольствие получали оба, мужчина должен испытывать желание.

Любимая женщина всегда знает, что именно заводит ее партнера, и как создать благоприятную обстановку для невероятного секса.

В случае ранее случившегося казуса в постели не нужно постоянно напоминать об этом, и даже в шутливой форме.

У мужчины это глубоко заседает в подсознании, и даже когда, казалось бы, все забылось, в один момент он просто может стать импотентом.

Уверенность в себе — еще один важнейший фактор сексуальных возможностей. Чем больше мужчина будет чувствовать себя любимым, нужным, привлекательным, тем сильнее он захочет доказать это в постели, и как результат — незабываемый секс с мощной эрекцией.

Полезное видео

Подведем итоги

Препараты в виде мазей и таблеток для лучшей потенции будут лишь вспомогательной мерой, ведь сексуальный потенциал мужчины зависит от физического и психологического состояния.

Занявшись оздоровлением организма, изменив питание и убрав из жизни вредные привычки, можно совсем скоро стать обладателем сильной эрекции без необходимости каждый раз применять стимуляторы.

Как повысить тестостерон у мужчин? Когда это делать необходимо, а когда увеличение гормона может пагубно сказаться на всех органах и системах в организме? Первое, что нужно запомнить: гормонозамещающая медикаментозная терапия — это прерогатива специалиста, самостоятельно повышать уровень тестостерона в крови с помощью препаратов строго противопоказано.

мужчина отжимается

Для чего он нужен

Выработка тестостерона в организме любого мужчины — необходимый и естественный биологический процесс. Именно этот гормон формирует абстрактное для мужского пола слово «мужественность», его внешний вид и поведение. Под выражением «альфа-самец» понимают доминирующий тип мужчины, у которого тестостерон зашкаливает до неприличных показателей.

Тестостерон — это:

  • Здоровье.
  • Уверенность в своих силах.
  • Участие в процессах метаболизма.
  • Скорость и острота мышления в нестандартных ситуациях.
  • Противостояние стресс-факторам.
  • Контроль за уровнем сахара в крови.
  • Регуляция сперматогенеза и половых функций и пр.

Когда количество андрогенного гормона начинает медленно спадать, это приводит ко многим неприятностям, в том числе на физиологическом и психоэмоциональном уровне.

Согласно многократно проводимым исследованиям, андрогены, мужские половые гормоны, у мужчин после 30 лет начинают постепенно снижать свои показатели. Это естественный процесс, а последствия такой динамики отражаются на мужском здоровье не самым лучшим образом.

Как оставаться «альфа-самцом» в любом возрасте

Как противостоять капризам природы и поднять уровень тестостерона при его явном недостатке? Самое главное — нужно убедиться, что все неприятности в организме начались именно из-за низкого количества андрогенов. Нужно как минимум посетить врача и сдать кровь! И только после этого пытаться увеличить тестостерон!

Существует два пути повышения уровня андрогенов: естественный, больше похожий на профилактику, и медикаментозный. О последнем необходимо помнить, что быстро восстановить или повысить показатели тестостерона у мужчин с помощью специальных препаратов можно, но только при участии врача. Гормональная терапия — вещь тонкая и часто коварная, нужно знать, как правильно подобрать дозировку препарата, в противном случае к существующим проблемам в организме может прибавиться масса других.

Любое состояние можно предупредить, и лучше всего это делать смолоду.

Улыбающийся человек держит стакан с коктейлемРекомендуемая дневная норма цинка в рационе — 11 мг для мужчин и 8 мг для женщин.

Повысить уровень тестостерона естественным путем можно, соблюдая лишь нехитрые правила:

  • Цинк (Zn) — всему голова.

Поддерживать мужское здоровье возможно с помощью микроэлемента цинка. Он купирует процесс превращения тестостерона в эстроген, тем самым заставляя организм вырабатывать достаточное его количество без потерь. Zn помогает вырабатывать большее количество спермы с «качественными» спермиями. При пониженном уровне Zn в организме часто наблюдается и снижение показателей тестостерона. Правильный подбор пищи способствует поступлению в организм достаточного количества Zn и увеличению тестостерона. Естественные афродизиаки — устрицы, морепродукты, орехи, печень, семечки, все эти продукты способствуют тому, что мужской гормон будет повышаться. Для человека суточной нормой потребления Zn является 15 мг, что примерно эквивалентно 200 г тыквенных семечек.

  • Здоровые жиры, что это.

При слове «жир» у любого человека возникает ассоциация с хорошим шматом сала и куском черного хлеба. Но может ли он поднять уровень тестостерона и насколько такой жир считается здоровым? Правильной будет диета с мононенасыщенными жирами и омега-3 жирами. Мужчины, которые потребляют больше всего хороших жиров, отличаются высоким уровнем тестостерона в крови. Повысить гормон в крови можно естественным путем, добавляя в рацион семечки, жирную рыбу, орехи, оливки, авокадо, растительные масла. Но это не значит, что на столе должны быть только эти продукты, достаточно, чтобы они составляли примерно треть от общего количества калорий в сутки.

  • Стройность — не порок.

Миф о том, что у мужчины к 30–35 годам должен быть объемный животик, придумали любители пива и фастфуда. Важно помнить, что увеличение жировых отложений повышает процент эстрогена в крови за счет содержания в жире ароматазы, фермента, который преобразует тестостерон в женский половой гормон. Однако повысить уровень тестостерона и скинуть лишний вес тоже нужно с умом. Не нужно переводить собственное здоровье в режим выживания, достаточно будет физических упражнений, правильной диеты и потери лишних килограммов примерно на 0,4–1,5 кг в неделю.

  • Избегать ксеноэстрогенов.

Для начала необходимо понять, что такое ксеноэстрогены и где они содержатся. Это вещества синтетического происхождения, находятся в пестицидах, стероидах и искусственных гормонах роста, освежителях воздуха и пластиковых контейнерах. Исходя из этого, мужчинам необходимо убрать от себя подальше все эти факторы для повышения тестостерона.

  • Убрать гормоны женщин.

Эстроген в организме у мужчины не нужен в большом количестве, он делает его толще и слабее. Если его убрать, то в организме начнет повышаться тестостерон естественным образом. На помощь придут овощи из семейства крестоцветных, они увеличивают количество тестостерона за счет поступления в организм дииндолилметана (DIM), который выводит избыток эстрогена.

Вещество ресвератрол содержится в винограде красных сортов (в кожице и косточках) и красном вине, в ягодах, арахисе, какао-бобах и коре сосны, оно способствует уменьшению количества эстрогена.

Мужчина смотрит на яблокоПовысить тестостерон поможет правильное питание.

Чтобы сохранить мужское здоровье:

  1. Питаться дарами природы без пестицидов (из собственного сада).
  2. Не есть мяса животных и птиц, выращенных на стимуляторах роста.
  3. Для еды и хранения пищи использовать стеклянную посуду.
  4. Избегать парфюмерии, в составе которой есть парабены — это ксеноэстроген.

Иногда ксеноэстрогены способны накапливаться в жировых отложениях, поэтому потеря лишнего веса — это путь к повышению мужской силы.

  • Подушка-подружка.

Если полноценный ночной сон составляет не менее 6–8 часов, это мужское здоровье. Согласно исследованиям, те мужчины, которые спят менее 6 часов в сутки, имеют тенденцию к стабильному снижению тестостерона. Повысить его, когда он доходит до критической отметки, очень сложно. Поэтому ночные бдения, дискотеки, производственные смены в ночь при недостаточном отдыхе днем ведут к тому, что гормоны теряют свои показатели. И это может быть даже у молодых людей.

  • Стресс и психоэмоциональные перегрузки.

При стрессе в организме мужчины запускается усиленная выработка кортизола, который подавляет гормон тестостерон. Также кортизол отвечает за жировые отложения на животе, а лишний вес — это больше эстрогена и меньше тестостерона.

  • Витамин С — антистресс.

Витамины помогают избежать пагубного влияния стресс-факторов, особенно витамин С, которого в сутки нужно не менее 1000–1500 мг. Он способствует снижению кортизола и фермента ароматазы. Незаменимыми для повышения количества тестостерона будут витамины А, В, Е, которые в комплексе с витамином С и Zn способствуют усиленной выработке тестостерона. В качестве естественных источников необходимо иметь на столе овощи, фрукты, постное мясо, орехи. Для стабильного повышения тестостерона эти витамины самые главные.

мужчина отжимаетсяПредпочтительнее всего выполнять физические нагрузки комплексно, подключая в работу все мускулы человека, хотя будьте осмотрительны не перебарщивайте.

  • Физические нагрузки.

Способны хорошо поддержать мужское здоровье физические тренировки. Лучше выполнять их комплексно, задействуя все группы мышц, но не перебарщивая, так как слишком тяжелые тренировки ведут к повышению кортизола и снижению тестостерона. Поэтому все хорошо в меру!

  • Максимум сексуального удовольствия.

Здесь речь идет не о максимуме половых связей в одну неделю, интимные связи могут быть и 2–3 раза, но мужчина должен от них получать огромное удовольствие: физическое и психологическое, особенно после 40 лет. Редко возникающее сексуальное возбуждение не способно повысить гормон тестостерон, а наоборот, опустит его до нижних пределов.

  • «Яички в кипятке».

Всегда важно помнить, что мошонка и яички, в ней находящиеся, должны иметь температуру на пару градусов ниже, чем температура тела, это способно повысить гормон тестостерон. Абсолютно противопоказано носить обтягивающую одежду с минимальным доступом воздуха, сидеть подолгу в сауне (бане, горячей ванне). Лишний вес (жир) также способствует перегреву яичек.

  • Алкоголь и соя.

Алкоголь и мужское здоровье — об этом написано много научных статей, имеются клинические подтверждения тому, что повысить андрогены невозможно при злоупотреблении всеми спиртосодержащими напитками. Алкоголь воздействует на печень, затрудняет ее работу и способствует повышению женских половых гормонов, уменьшает производство Zn, все это делает мужчину женоподобным, излишне капризным и эмоциональным и ведет к импотенции. Особенно вредно пиво! Соя является рекордсменом по содержанию эстрогенов, при ее длительном употреблении могут возникнуть гормональные сбои, поэтому ее, особенно генномодифицированную, следует обходить стороной.

  • D-аспарагиновая кислота.

Она способна повысить показатели андрогена на 40 %, хотя и не совсем естественным образом. Аминокислота производится в яичках и гипофизе и быстро способствует повышению тестостерона в крови. В основном ее принимают перорально спортсмены-бодибилдеры, ученые советуют использовать ее не целиком в утренний прием, а разделить положенные суточные 2–3 г на 2–3 приема равномерно. Важно помнить, что должна быть именно D-аспарагиновая кислота, а не L, которая хоть и способна внутри организма преобразовываться в D, но к выработке тестостерона этот процесс не приводит. Повысить таким образом гормоны андрогены — способ полуестественный и до конца не изученный!

растение якорец стелющийсяЯкорец стелющийся — используют в виде лечебного сырья употребляют траву, которую заготавливают в период цветения и плодоношения.

  • Якорец стелющийся и его экстракт.

Уникальное растение многие тысячелетия пользовалось славой у народов Востока, с его помощью устранялись признаки ЭД и повышалось либидо. В качестве дополнительных эффектов от приема отмечается увеличение силовых показателей и выносливости, и все это за счет повышения тестостерона. В качестве отвара или экстракта якорец будет очень эффективным, главное — не покупать подделку, распознать которую очень сложно.

Медикаментозная терапия: за и против

Если не помогают витамины, диета и прочие способы повышения гормона тестостерона, то врачам остается прибегнуть к медикаментозным способам увеличения уровня тестостерона в организме мужчины. Сразу необходимо оговориться: гормонотерапию должен назначать и вести только специалист при постоянном контроле посредством осмотра и анализов.

При лечении андрогенной недостаточности могут применяться следующие формы препаратов:

  1. Инъекционные (в/м).
  2. Оральные (таблетки, капсулы).
  3. ТТС (тестостероновый пластырь).
  4. Мукоадгезивные средства.

Все медикаментозные андрогенные препараты имеют свои плюсы и минусы. Самым первым лекарственным средством был Метилтестостерон, далее использовался Ундеконат в виде инъекций или пероральных форм. Более новое средство, которое призвано повысить показатели тестостерона в крови у мужчин, — Tribulus, с натуральными составляющими, имеет массу побочных эффектов при передозировке. Намного легче переносятся Трибестан и Тестостерон Энантат в инъекциях.

Мужчинам, которые решат самостоятельно купить препарат и использовать его (наращивание мышечной массы), важно помнить, что такая терапия является замещающей, то есть при поступлении тестостерона извне в большем количестве, чем нужно, собственный организм перестает его вырабатывать за ненадобностью и при прекращении приема этих средств выработка собственных андрогенов может не восстановиться. Именно поэтому дозировку гормональных средств подбирают особо тщательно, чтобы восполнить тот «кусочек», который требуется.

Добавить комментарий