Повышенная потенция что это

Что такое потенция: физиологические механизмы эрекции, влияние половых гормонов и возрастных факторов

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Потенция у мужчин

Секс играет одну из основных ролей в отношениях между мужчиной и женщиной. Все семейные психологи, пытаясь выяснить причину разногласий, с первых минут консультации интересуются качеством сексуальных взаимоотношений между супругами.

Понятно, для многих мужчин вопрос, что такое потенция, играет огромную роль. Ведь полноценная эрекция означает способность удовлетворить свою партнершу, самому получить удовольствие, снять напряжения, не говоря уже о естественном желании стать отцом. С физиологической точки зрения, механизм состоит в наполнении сосудов пениса артериальной кровью.

Простыми словами, основу структуры полового члена составляют пещеристые тела, выстланные волокнами гладкомышечной ткани. Расслабление мускулатуры сопровождается расширением артерий, которые активно наполняются кровью. Вместе с этим сдавливаются венозные сосуды. После семяизвержения этот процесс происходит в обратном порядке. Однако подобные механизмы не так просты.

загрузка...

Каждый этап возникновения эрекции регулируется определенными биологически активными веществами — ферментами и гормонами. Выработка одних соединений и угнетение других контролируется головным мозгом в ответ на поступающие импульсы. Сначала появляется половое возбуждение, затем в результате раздражения нервных окончаний пениса ощущения достигают своего пика, и наступает оргазм в сочетании с эякуляцией.

Говоря медицинским языком, термин потенция, включает несколько понятий:

  • половое влечение (также его именуют либидо) к противоположному полу;
  • адекватная реакция на сексуальное возбуждение и желание половой близости, то есть возникновение эрекции;
  • возможность совершить полноценный половой акт;
  • способность достичь мощного и яркого по эмоциональной окраске оргазма;
  • соответствующий объем эякулята и качество спермы, что определяет способность к зачатию.

Выраженность перечисленных проявлений потенции в первую очередь зависят от возрастных факторов. По мнению врачей, пик мужской половой силы приходится на 20-30 лет.

При анализе различных нарушений сексуальной функции доктора нередко пользуются термином «эрекционный возраст». Как правило, впервые эрекция возникает у подростков с началом периода полового созревания.

Обычно такие проявления не связаны с осознанным сексуальным желанием, а возникают спонтанно, ночью и по утрам из-за резкого скачка концентрации тестостерона.

загрузка...

По мере взросления половые желания становятся более ясными и проявляются в виде активной сексуальной жизни. Когда мужчина обзаводится семьей, в среднем, нормальной частотой половых контактов считается не менее 3 в неделю. Однако под влиянием ряда возрастных факторов после 40 лет эрекция постепенно ослабевает.

У молодых мужчин импотенция требует применения соответствующих лекарств и обычно связана с разнообразными системными заболеваниями. Но у зрелых и пожилых представителей сильного пола эректильная дисфункция практически не поддается терапии, потенцию можно поддержать определенное время при помощи специальных стимуляторов. Однако и их применение связано с осложнениями и побочными реакциями.

Потенция зависит от уровня тестостерона в крови. Синтез этого полового гормона контролируется биологически активными соединениями, вырабатываемыми гипофизом и гипоталамусом. У мужичин тестостерон преимущественно продуцируется в яичках, в меньшей степени — корой надпочечников. После попадания в ткани предстательной железы он превращается в более активный дигидротестостерон (именно поэтому простатит и другие поражения данного органа являются одной из причин эректильной дисфункции).

Тестостерон отвечает за полноценную работу репродуктивной системы. У мальчиков он стимулирует появление вторичных половых признаков, у юношей и мужчин это соединение контролирует интенсивность либидо и большинство протекающих в предстательной железе процессов. Тестостерон влияет и на физическую активность и выносливость, работу апокринных желез, метаболизм и выполняет массу других функций.

Консультация специалистаПо мере изучения, что такое потенция, врачи предлагали все новые средства для восстановления полноценной сексуальной активности.

Так, для коррекции гормонального статуса назначают препараты на основе тестостерона (в аптеке их отпускают только по рецепту врача), что требует индивидуального подбора дозировки. Быстро достичь эрекции можно при помощи активизирующих кровоток медикаментов.

Одновременно стали появляться БАДы, содержащие относительно безопасные натуральные компоненты (лекарственные травы, минералы, витамины). Они выпускаются в виде таблеток, кремов, спреев и гелей для местного применения, подходят для длительного использования.

Однако одним лишь приемом лекарств сложно добиться восстановления эрекции. Борьба с импотенцией должна в обязательном порядке включать физические упражнения, правильное питание, общий и рефлекторный массаж, отказ от вредных привычек.

Богатые витаминами и минералами продукты, полноценная разнообразная еда, подвижность позволит не только надолго сохранить стойкую эрекцию. Это избавит мужчину от множества возрастных проблем, заболеваний сердечно-сосудистой системы и других патологий.

Потенция у мужчин и причины ее ухудшения

Возникновение проблем с эрекцией связано с влиянием факторов внешней среды, эмоциональными составляющими повседневной жизни, сопутствующими заболеваниями.

Как правило, хорошая потенция у мужчин — один из признаков нормальной работы всех внутренних органов. И наоборот, нарушения сексуальной активности зачастую служат симптомом каких-либо заболеваний и психологических проблем.

Отсутствие полноценной потенции может быть следствием таких причин:

  • Стресс и чрезмерная усталость, как правило, в данном случае неудачи в постели носят единичный характер, для восстановления эрекции достаточно нескольких дней отдыха. Но если депрессия приобретает хроническое течение, высок риск развития психогенной импотенции.
  • Регулярно испытываемый дискомфорт во время полового акта, например, из-за боли и зуда в области гениталий при инфекциях мочеполовой сферы, геморрое, простатите и т.д.
  • Нарушения эндокринной регуляции, дефицит тестостерона (особенно в подростковом и юношеском возрасте), расстройства активности щитовидной железы чреваты стойким ухудшением потенции.
  • Различные хронические заболевания, которые не только влияют на физиологические механизмы развития эрекции, но и приводят к общему истощению энергетического потенциала организма.
  • Сахарный диабет.
  • Метаболические расстройства.
  • Заболевания пищеварительного тракта и ферментативной системы, которые влияют на усвоение витаминов, минералов и других биологически активных веществ, необходимых для нормального синтеза гормонов и других соединений, обеспечивающих способность мужчины к активной сексуальной жизни.
  • Неврологические расстройства, затрагивающие функционирование головного мозга или нарушающие передачу нервных импульсов (например, грыжа позвоночника, травмы хребта, дегенеративные процессы в межпозвоночных хрящах).
  • Патологии сердечно-сосудистой системы, которые не дают возможности для полноценной сексуальной жизни (нарушения сердечного ритма, колебания артериального давления, ишемические расстройства, атеросклероз).
  • Флебологические патологии, которые приводят к нарушению кровотока в питающих половые органы сосудах, подобные нарушения не только влияют на сам механизм эрекции, но и замедляют метаболические процессы в простате, эндокринных железах.
  • Травмы половых органов.
  • Нежелательные осложнения после приема некоторых лекарственных препаратов, но как правило, доктор предупреждает пациента о вероятности подобных побочных эффектов.

Потенция у мужчин находится под влиянием факторов окружающей среды: неблагоприятной экологической обстановки в местности проживания, радиационное облучение.

Хорошим сексуальным здоровьем не могут похвастаться мужчины, подверженные вредным привычкам (курению, излишнему потреблению алкоголя), нарушающие принципы здорового питания (в рационе обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, нежирные сорта мяса и рыбы). Важна регулярная двигательная активность, подойдут любые упражнения: зарядка по утрам, йога, кардионагрузки, занятия в тренажерном зале и т.д.

Мужская потенцияЧтобы потенция сохранялась и вопреки физиологическим процессам старения, необходимо принимать определенные меры профилактики.

Полезны разнообразные биодобавки, содержащие комплекс растительных экстрактов, обладающих общетонизирующим действием, стимулирующих кровоток и нормализующим метаболические процессы в тканях простаты.

Также необходим прием натуральных травяных чаев и добавок для улучшения работы миокарда, очищения сосудов, восстановления реологических свойств крови. Сейчас в аптеке можно приобрести любые капсулы, настойки, сборы для самостоятельного заваривания российского, европейского, американского и китайского производства.

Естественно, что в рейтинге продаж лидируют широко разрекламированные зарубежные средства, однако многие отечественные препараты не уступают им в эффективности, но курс лечения обходится гораздо дешевле.

Своевременная терапия органных патологий при помощи назначенных врачом таблеток и уколов способствует сохранению и восстановлению эрекции у большинства пациентов (естественно, с учетом возрастного фактора).

Мужская потенция и консервативные и нетрадиционные способы ее укрепления

Перед началом приема любых препаратов (натуральных либо синтетических) следует особое внимание уделить образу жизни и питания.

Вне зависимости от причины эректильной дисфункции необходимо:

  • нормализовать вес при помощи соответствующей диеты и физической нагрузки;
  • отказаться от курения, потребления алкогольных напитков, особенно пива;
  • заняться спортом, избегать гиподинамии;
  • ограничить влияние стрессовых факторов, если это невозможно сделать собственными силами, попросить врача назначить легкие успокоительные средства;
  • пройти полное обследование у доктора для выявления скрыто протекающих заболеваний.

Восстановить и укрепить сексуальные силы можно и при помощи средств нетрадиционной медицины.

Достаточно эффективны следующие рецепты:

  • Стакан сухого гороха промыть и залить литром холодной воды и оставить на ночь. Утром процедить и пить в течение дня.
  • Взять кусочек корня женьшеня длиной 3-4 см и залить его 3,5 л качественной водки или разведенным до 40º медицинским спиртом. Начать прием настойки можно уже на следующий день — по 50-60 мл трижды в день. Когда лекарства останется «на донышке», долить такой же объем водки, взболтать и продолжить прием. Пить с ноября по апрель.
  • Залить 100 г плодов фенхеля бутылкой Портвейна, настаивать в холодильнике 3 недели, процедить и принимать по половине стакана на ночь.
  • Смешать в равных пропорциях прополис с медом и принимать по столовой ложке натощак по утрам.
  • Развести в двух стаканах воды столовую ложку соды и пить в течение дня.

Универсальным способом повышения потенции и продления полового акта служат сильнодействующие препараты, которые продают в любой аптеке. В первую очередь, это средства из группы ингибиторов фосфодиэстеразы пятого типа (Динамико, Максигра, Вивайра, Торнетис, Риджамп и многие другие). При неэффективности этих средств назначают уколы синтетических простагландинов, однако их делают в мягкие ткани полового члена, и не у всех мужчин есть возможность для самостоятельного выполнения таких инъекций.

Мужская потенция во многом зависит и от мер, которые можно принять и в домашних условиях. В первую очередь, это регулярная зарядка, контрастный душ и другие процедуры для закаливания и укрепления сосудов. Немалое значение имеет питание.

Мужская потенция повышается, если в рацион добавить больше овощных салатов, заправленных льняным маслом, чесноком и обильно посыпанные петрушкой. Используемые для перекуса чипсы, бутерброды с колбасой и другие снеки необходимо заменить орехами, сухофруктами, от кофе отказаться в пользу чая, свежевыжатых соков.

  • А есть ли проблема – проводим самодиагностику
  • Усталость и утренняя потенция
  • Эмоции и утренняя потенция
  • Заболевания и утренняя потенция
  • Что делать при отсутствии утренней эрекции

Утренняя эрекция так и остается загадкой не только для мужчин, но и для медиков. Однозначного ответа о происхождении этого явления так и не найдено. Но неоспоримо утверждение, связывающее возбуждение мужчины по утрам с его здоровьем. Поэтому если пропала утренняя эрекция, следует задуматься о поисках источников такой проблемы.

А есть ли проблема – проводим самодиагностику

Для мужчины еще с юности привычно, что утром он просыпается с эрегированным членом. Не стоит искать в этом процессе романтических или пошлых сторон. Это простая физиология, какие бы объяснения ни предлагали различные теории. Молодой здоровый мужчина, у которого потенция в норме, на протяжении ночи испытывает подобное псевдовозбуждение каждые 1,5–2 часа, а продолжительность эрекции длится в пределах 20–60 минут.

С возрастом потенция мужчины естественным образом снижается за счет изменений в функциональности репродуктивной системы. Соответственно и промежутки между ночными возбуждениями увеличиваются, а продолжительность и сила эрекции спадают. Поэтому с годами мужчина нередко просыпается, не фиксируя возбуждения. Но это не значит, что совсем пропала утренняя эрекция. Просто непродолжительное эрогирование могло произойти еще до момента пробуждения мужчины. Что делать, чтобы зафиксировать такой процесс?

Вариантов несколько. Обратитесь к медикам, которые при помощи определенных тестов подтвердят или опровергнут сомнения. Можно, конечно, попросить и любящую женщину попросить отследить этот процесс, но мало кто из мужчин решится на такой шаг. Проще всего воспользоваться простым тестом по самодиагностике. Для этого мужчине рекомендовано на ночь надеть на основание пениса кольцо из бумаги, соответствующее объему не эрегированного члена. Если после пробуждения такое кольцо останется не поврежденным, можно смело утверждать, что не только пропала утренняя эрекция, но и ночная.

Вот теперь стоит бить тревогу и искать причины отклонения. Ведь медики в один голос утверждают, что проблемы с утренней и ночной потенцией – это первый звоночек импотенции. Искать источник проблемы придется в нескольких направлениях.

Усталость и утренняя потенция

Мало кто связывает потенцию с ритмом жизни. А ведь именно ежедневная суета, эмоциональные и физические перегрузки истощают мужской организм. Фактически к вечеру он неизбежно ощущает упадок сил. Но вместо того чтобы посвятить вечер отдыху, прогулке на свежем воздухе или неинтенсивным видам спорта, мужчина садится за компьютер или ложится на диван перед телевизором. Диванно-компьютерный образ жизни еще больше нагружает психику, и к тому же откладывает момент отхождения ко сну.

Если к подобному букету присоединить еще бессонницу, беспокойный, прерывистый сон, то к утру организм просто не успевает физически восстановиться. Поэтому происходят сбои на различных уровнях, в том числе и на репродуктивном. Вначале пропадает потенция по утрам. Позже усталость накапливается, и уже не хватает сил и на интимные отношения.

Нередко с такой патологией сталкиваются спортсмены, которые нагружают организм непосильными тренировками. Для тех, кто спортом занимается профессионально, хорошо знакомы правила, запрещающие интим перед важными соревнованиями. А вот любителей отсутствие эрекции по утрам после изнуряющей тренировки порой ставит в тупик.

Поэтому в поисках, что делать для восстановления утренней эрекции, следует уделить внимание режиму, правильному сочетанию труда и отдыха. И в первую очередь отрегулируйте сон. Ложитесь спать не позже 10 вечера и старайтесь спать не меньше 7–8 часов. И уже через пару недель проблема решится сама собой.

Если речь идет о сильном переутомлении, может понадобиться и восстановительная программа, чтобы отрегулировать сон, избавиться от бессонницы, тревожных мыслей, что автоматически связывает отсутствие утренней эрекции с другой, более серьезной причиной.

Эмоции и утренняя потенция

Когда речь идет об отсутствии утренней эрекции, проблема может быть связана не только с хронической физической усталостью, но и эмоциональной. Именно так можно охарактеризовать стрессовое или депрессивное состояние.

Такие чувства, как гнев, раздражительность, злость, обида, необоснованные ожидания являются эмоциями стресса. То есть при таких ощущениях происходит выброс в больших объемах стероидных гормонов, к которым относится кортизол, адреналин, норадреналин. Конечно, такие гормоны в определенных ситуациях исполняют роль спасательного круга, но при постоянном переизбытке приводят к необратимым физико-химическим реакциям, затрагивающим все системы организма. Мужчина становится зависим от собственных эмоций, они его буквально съедают, затягивают в омут, из которого выбраться довольно сложно.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вторая эмоциональная грань – это депрессия. И такое состояние давно перестало быть прерогативой сентиментальных дам. Усталость от обстоятельств, неприятностей, хроническое переутомление приводят к апатии, нежеланию менять свою жизнь, привычки. Сезонная и временная депрессия переходит в хроническую патологию.

На фоне таких психологических проблем неизбежны проблемы с потенцией. И в первую очередь они проявятся отсутствием эрекции по утрам. Как избавиться от негатива, депрессивного состояния, подскажет психолог. Но мужчина в состоянии и самостоятельно изменить свои взгляды на определенные жизненные ситуации, научиться управлять эмоциями.

Помогут расслабиться различные восточные практики. Нередко мужчинам советуют заниматься йогой. Такие практики помогают привести в порядок дух, а если делать определенные упражнения, можно значительно усилить свои сексуальные способности.

Неплохо в этом отношении зарекомендовала себя и гимнастика цигун. Дыхательные упражнения в сочетании с необходимостью удерживать равновесие в определенных позах, движениях и точечным массажем помогают мужчинам отвлечься от насущных и не очень проблем и активизировать энергетические потоки, влияющие на мужскую силу.

Заболевания и утренняя потенция

Медики связывают постепенное ухудшение эрекции по утрам с развитием определенных заболеваний. О таких же отклонениях можно судить, когда утренняя эрекция отсутствует на протяжении длительного времени.

По такому признаку поставить диагноз не просто затруднительно, а практически невозможно. Но он способен навести доктора на мысль о наличии определенных патологий. Это могут быть первые сигналы развития простатита, венерических заболеваний. Даже эректильная дисфункция начинается с утраты утренних эрекций.

Поставить диагноз доктор сможет только после определенных исследований. Обычно, когда мужчина обращается в клинику с такими отклонениями, ему назначают ультразвуковое обследование, которое может проводиться как абдоминальным, так ректальным путем. Обязательно понадобятся лабораторные исследования крови, урины и материалов, полученных из простаты, уретры. Если возникнет подозрение на гормональные отклонения, мужчине назначают проведение анализов крови.

Патология может иметь сосудистый характер или быть связанной с заболеваниями нервной системы. В таких случаях понадобятся специфические обследования и консультация узких специалистов.

Что делать при отсутствии утренней эрекции

Утренняя эрекция всегда была сигналом для мужчины о его «боевой» готовности, несмотря на несознательное происхождение самого процесса и не связанное непосредственно с влечением. Поэтому любые сбои в утренние часы наводят на нехорошие мысли. Медики рекомендуют оставить мрачные мысли и не придавать этому факту слишком большого значения. Сила утренней эрекции у каждого мужчины индивидуальна. А периодическое отсутствие утреннего возбуждения и вовсе может быть игрой вегетативной системы, управляющей процессами возбуждения и расслабления.

Так как дать четкое определение утренней потенции медики затрудняются, то начинать паниковать при единичных случаях ее отсутствия не имеет смысла. Особенно учитывая возможность перехода психологических отклонений во вполне реальные физиологические.

Если же проблема выходит на передний план и слишком волнует, обратитесь к доктору. Он поможет разобраться в сложившейся ситуации. Но когда подозрений на наличие определенных заболеваний нет, рекомендации будут заключаться в:

  • нормализации режима и сна;
  • отказе от вредных привычек и перегрузок;
  • пересмотре стиля питания;
  • употреблении витамин и фруктов, овощей;
  • контроле за показателями веса;
  • добавлении посильных физических нагрузок;
  • отказе от медикаментов, угнетающих потенцию.

В некоторых случаях может понадобиться консультация психолога, который поможет справиться со стрессовыми или депрессивными ситуациями. Доктор может посоветовать принимать седативные препараты или даже транквилизаторы.

Следите за своим здоровьем, пересмотрите образ жизни и привычки, и вопросов об отсутствии эрекции по утрам никогда не возникнет.

Из видео вы узнаете, почему утром может отсутствовать эрекция:

Добавить комментарий