Овощи и фрукты снижающие артериальное давление

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Средств для улучшения эрекции мужчин видимо-невидимо. Разобраться в том, какие из них эффективные, а какие обычная пустышка, трудно. В рекламе всех препаратов даются красивые описания, а отзывов в Интернете так много, что прочитать их все времени не хватит.

Сегодня мы решили рассмотреть поподробнее один из самых распространенных растительных препаратов — капсулы Саймы. Изучим, что пишут о них в Интернете, и проанализируем, является ли информация о пользе и вреде достоверной.

препарат

Чудодейственная восточная мудрость

О китайском препарате Саймы часто пишут, что его рецептура основана на многовековых знаниях восточных лекарей о полезном действии растений на мужской организм. На самом деле упоминание древнекитайских знахарей — рекламный трюк, так как Саймы является молодым препаратом (ему всего пара десятков лет). В этом случае все средства, в которых применяются какие-либо лекарственные травы, можно называть «проверенными веками».

загрузка...

В некоторых описаниях к препарату Саймы указывается, что его состав уникален. Так ли это? На самом деле в одной капсуле Саймы содержится:

  1. Корень женьшеня (36 мг) — обладает ярко выраженным тонизирующим свойством, помогает активизировать выработку гормонов, повышает выносливость мужчины.
  2. Крупноцветковая горянка (228 мг) — ее польза в том, что она нормализует секрецию семенников, улучшает кровоток в органах малого таза, улучшает обменные процессы.
  3. Корень моринды (86 мг) — содержит большое количество цинка, помогающего мужчинам улучшить эректильные функции.

Состав достаточно простой — три компонента и никаких консервантов, стабилизаторов, красителей. Это очень хорошо: химии нет, растения хорошо действуют на мужской организм, вреда не причиняют. Вот только эти растительные компоненты входят в состав многих лекарственных рецептов, поэтому называть Саймы уникальным препаратом некорректно.

Эффект стимуляции и максимальная безопасность

«Действие капсул препарата направлено на стимуляцию мочеполовой системы». В этом производители правы. Действительно, говорить, что капсулы лечат, было бы крайне неэтично. Саймы — не лекарство, а биологически активная добавка. Она не способна в одиночку устранить причину половой дисфункции, но помочь в профилактике или при незначительных расстройствах капсулам под силу. Показаниями для потребления капсул Саймы является желание мужчин повысить эректильную функцию, улучшить либидо, продлить длительность полового акта и добиться большей сексуальной выносливости.

горянкаРастение крупноцветковая горянка обладает превосходными свойствами которые улучшают обменные процессы в теле человека.

«Капсулы Саймы приносят пользу всем, они не имеют противопоказаний». Вот этим словам доверять не стоит. Противопоказания имеют даже обычные овощи и фрукты и уж тем более препараты, пускай и изготовленные из растительных компонентов. Исходя из состава капсул Саймы, основными запретами к приему являются:

загрузка...
  1. Аллергия на женьшень, горянку, корень моринды.
  2. Хроническая бессонница: в инструкции четко написано, что на ночь капсулы лучше не принимать, так как они повышают тонус, после них бессонница только обострится.
  3. Компоненты способны немного увеличивать артериальное давление, поэтому не рекомендуется пить препарат при гипертонии и нарушении сердечного ритма.

Простота приема и гарантированный результат

«Капсулы Саймы просты в использовании». Эти слова — абсолютная правда, что подтверждают многочисленные отзывы. Средство Саймы не требует прохождения многодневного курса, а начинает действовать практически сразу.

мужчина держит таблеткуПрепарат оказывает мгновенный эффект и его можно принимать с алкоголем.

Инструкция по применению препарата следующая: одну капсулу следует выпить за 30 минут до запланированного полового акта. Запивать капсулы лучше чистой водой, хотя можно принимать совместно с алкоголем.

Дозировку, указанную в инструкции, нарушать нельзя, так как в этом случае средство причинит вред. При передозировке может наблюдаться учащенное сердцебиение, головокружение, тошнота.

Если найдете рекламу или отзывы, гарантирующие 100%-но сильный эффект от одного приема капсулы, — не верьте. Ни один БАД не может давать такого высокого результата.

Во-первых, БАДы отличаются от лекарственных официальных препаратов тем, что они не проходили клинических исследований, поэтому невозможно достоверно утверждать, какому числу мужчин они способны помочь.

Во-вторых, состав у препарата растительный, а люди на натуральные компоненты реагируют по-разному, вот почему в одних отзывах пишут, что Саймы помог добиться отличного результата, а кто-то отмечает, что не заметил никакой пользы.

Еще один рекламный трюк — продавцы делают акцент на том, что у капсул Саймы цена в несколько раз дешевле, чем на аналоги. Стоит препарат всего 400–450 руб. Вот только это цена коробки с одной-единственной капсулой, так что стоимость получается не такой уж маленькой. Кстати, есть способ сэкономить — можно купить коробку с четырьмя капсулами по цене 800 руб. (каждая капсула тогда обойдется в два раза дешевле).

Пора подвести итог. Очевидно, что красивые слова, которыми описывают Саймы многие продавцы БАДов, — рекламная уловка. Не стоит ожидать от этого препарата 100%-но мощного улучшения эректильных функций, особенно если причина недуга в серьезном заболевании (в этом случае без помощи врачей не обойтись). Саймы — не лекарство. Это способ немного простимулировать сексуальную активность мужчины. Попробовать его, конечно, можно, но чуда ждать не надо.

Холестерин (другое название – холестерол) нужен организму для осуществления обменных процессов, обновления крови, поддержания гормонального баланса. У мужчин он участвует в выработке тестостерона. Но если этого органического соединения в крови будет слишком много, то он начнет скапливаться в виде бляшек, перекрывать кровоток, представлять угрозу для сердца и сосудов. Диета при повышенном холестерине у мужчин включает в себя следующие аспекты, о которых и пойдет речь в этой статье.

корзинки с едой и баночки с консервацией

Что является нормой

Само по себе повышение холестерина не имеет яркой клинической картины. Заподозрить отклонение можно по симптомам вызвавших его патологий или признакам болезней, которые провоцируют бляшки в сосудах:

  • Холестерин повышается на фоне: нарушения метаболизма из-за неправильного питания, сахарного диабета, гипертонии, панкреатита, гипотиреоза, дефицита соматотропина, обменных и гормональных сбоев из-за приема диуретиков и стероидов.
  • Повышение холестерина вызывает: тромбоз, эмболию, атеросклероз, инсульт, патологии сердечно-сосудистой системы, импотенцию мужчин, гипертензию.

Продукты с максимальным и минимальным содержанием

При повышенном холестерине в первую очередь следует исключить из рациона продукты, содержащие слишком много этого органического соединения. Норма суточного потребления для здоровых мужчин старше 20 лет составляет 260–300 грамм. Если у мужчины диагностировано повышение, то разрешенная суточная норма снижается до 150 грамм. 

Таблица продуктов с высоким содержанием холестерина:

Опасные продукты питания 

Кол-во холестерина в 100 граммах продукта

Свинина и говядина

360 г

Печень говяжья

375 г

Ливер

165 г

Скумбрия

360 г

Севрюга

300 г

Карп

270 г

Утиное мясо

94 г

Печень телячья

88 г

Мороженое

120 г

Желток куриного яйца

570 г

Сливки и сметана с содержанием жира выше 30 %

120 г

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Твердый сыр с жирностью свыше 60 %

105 г

Плавленный сыр

79 г

Сливочное масло и маргарин

280 г

В основе рациона мужчины должны быть продукты с минимальным количеством этого органического соединения. К ним относятся:

продукты в кружочках

  • Мясные продукты: меньше всего холестерина в индейке, белом курином мясе, крольчатине.
  • Рыба: во всех сортах есть холестерин, но самыми «легкими» являются треска, ставрида, щука и морской язык.
  • Молочные продукты: на диете, снижающей уровень холестерина в крови, можно употреблять нежирный кефир и творог.
  • Гарниры: на антихолестериновой диете разрешено употреблять ограниченное количество макарон, отварного картофеля, гречки, риса.
  • Десерты: желе, мороженое фруктовое, замороженный сок.
  • Овощи и фрукты: все, но особенно полезны яблоки, цитрусовые, вишня, смородина, перец, помидоры. 

Продукты, которые способны чистить кровь

Есть продукты, снижающие уровень холестерина. Мужчинам стоит употреблять ежедневно:

  • Орехи. Если есть их ежедневно на протяжении месяца, то концентрация ЛПНП уменьшится примерно на 16 %. Особенно эффективны грецкие орехи, кешью и миндаль (а вот арахиса и фундука мужчинам с повышенным холестерином лучше избегать).
  • Чеснок. Содержит аллицин, способный растворять бляшки. Но помогает только в сыром виде, при термической обработке аллицин разрушается.
  • Томаты. В них есть ликопен, помогающий преобразовывать плохой холестерин в хороший за счет стимуляции метаболических процессов.
  • Морковь. Если употреблять овощ в течение месяца, то это уменьшит уровень плохого холестерина на 12 %.
  • Яблоки. Яблочный пектин адсорбирует и выводит плохой холестерин из организма. Но пектин должен накопиться в тканях, а для этого следует есть фрукты ежедневно на протяжении 3–4 недель. Самыми эффективными являются кислые сорта яблок.
  • Грейпфрут, лимоны и лайм. Эти цитрусовые содержат вещества, способные нейтрализовать холестерин еще в желудке и кишечнике, не давая ему всасываться в кровь. Чтобы такая нейтрализация сработала, фрукты мужчинам следует съедать сразу после основного приема пищи.
  • Зеленый чай. Ежедневное употребление 2–3 стаканов напитка позволяет снижать уровень плохого холестерина в два раза.
  • Сладкий перец. Очень полезен для здоровья. Не только уменьшает холестерин, но и предупреждает повышение артериального давления, обладает противосклеротическим действием, защищает от атеросклероза и инсульта.
  • Белок куриного и перепелиного яиц. Ирония в том, что в желтке повышенное содержание холестерина. А вот белок, наоборот, помогает в снижении его уровня в крови мужчины.
  • Отруби, чечевица и горох. Волокна из этих продуктов полезны для сосудов, укрепляют их и тонизируют, снижают риск отложения бляшек и закупорки кровеносного просвета. 

Несколько вариантов меню для антихолестериновой диеты

Диета при повышенном холестерине не обязана быть однообразной – каждый день мужчина может есть разные блюда, одновременно вкусные и полезные. Режим питания должен быть четким: допускается 3–4 приема пищи. Ниже размещены несколько вариантов меню для завтрака, обеда, полдника и ужина:

Несмотря на ограничения в рационе, питание мужчины с повышенным уровнем холестерина может быть полноценным и разнообразным. Существует много блюд, которые почти не содержат этих органических соединений или способствуют их выведению. Кстати, описанные в статье рекомендации по питанию следует соблюдать не только в период лечения, но и в течение всей жизни. Вкупе с другими правилами здорового образа жизни это снизит риск повышения холестерина, поможет в похудении и не допустит дефицита полезных веществ.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Питание / Диета при повышенном холестерине у мужчин: питание для снижения уровня вещества

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Общий уровень (подразумевает, причины снижающие тестостерон у всех мужчин)

  1. Психологические факторы: сюда можно отнести стресс, финансовые и семейные проблемы;
  2. Еда: употребление продуктов понижающих тестостерон;
  3. Напитки: алкоголь, газированная вода (как с красителями, так и без);
  4. Бактерии, вирусы, инфекции;
  5. Медицина: все противоязвенные препараты снижают тестостерон, а также препараты, снижающие потенцию;
  6. Наследственность;
  7. Травмы яичек и репродуктивных органов;
  8. Минимальная физическая активность, сидячий образ жизни;
  9. Вредные привычки: лишний вес, курение, алкоголь;
  10. Биоэнергетические природные факторы (ношение в карманах брюк мобильный телефон, работа с ноутбуком на коленях и т.п.);
  11. Возраст: после 40 лет уровень тестостерона у мужчин составляет 70% от изначального;
  12. Экология.

Частный уровень (подразумевает, причины снижения тестостерона у отдельно взятого мужчины)

  1. Повышенное артериальное давление;
  2. Повышенное число дыхательных движений (одышка);
  3. Повышенное число сердечных сокращений – пульс (более чем 80 в минуту, снижает уровень тестостерона);
  4. Кол-во гемоглобина (как повышенный, так и пониженный гемоглобин снижает уровень тестостерона);
  5. Повышение уровня билирубина (норма 20 ммоль/л, более 25 ммоль/л понижает тестостерон);
  6. Нарушение работы почек (уменьшение выделения мочи (менее 1 литра в сутки) снижает уровень тестостерона на 15-20%);
  7. Лишний вес (брюшной жир у мужчин выделяет ферменты и гормоны, способствующие снижению тестостерона);
  8. Повышение сахара крови. Норма сахара в крови 5,5 ммоль/л. Показатели превышающие 7 ммоль/л понижают тестостерон (одной из причин развития сахарного диабета является пониженный тестостерон, в свою очередь тестостерон контролирует сахар в крови);
  9. Нарушения кислотно-щелочного баланса pН – норма 7,4;
  10. Повышение лейкоцитов – норма 4000-5000, больше 5000 – снижение тестостерона;
  11. Перегрев яичек. Для нормальной выработки тестостерона и сперматозоидов температура яичек должна быть меньше на 3,3 градуса, чем температура тела. Узкое, поджимающее нижнее белье способно перегреть яички, тем самым, нарушив выработку тестостерона;
  12. Нарушение липидного обмена: норма холестерина – менее 6,5 ммоль/л.

Источник: по материалам лекций О.А. Бутаковой.

Добавить комментарий