Очаговые поражения простаты

  • Шаг 1. Выполняем самомассаж
  • Шаг 2. Не игнорируем пользу интимных отношений
  • Шаг 3. Получаем выигрыш от физических упражнений
  • Шаг 4. Ощущаем удовольствие от водных процедур
  • Шаг 5. Составляем полезное меню и соблюдаем режим питания
  • Заключение

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Хотя официальная статистика утверждает, что опасность испытать неприятные симптомы поражения простаты грозит свыше 30% мужчин, каждый представитель сильного пола может принять эффективные меры для предотвращения развития коварного недуга. Профилактика простатита в домашних условиях требует напористости, последовательности в выполнении несложной, но действенной программы.

Шаг 1. Выполняем самомассаж

Курс массажа предстательной железы, проводимый опытным специалистом, – целесообразное решение для предупреждения застойных явлений в органах малого таза, стимуляции циркуляции крови, активации лимфотока, который дает толчок восстановительным процессам. Однако не всегда у мужчин есть возможность посещать врачебный кабинет.

Выход прост: устраивать сеансы массажа дома, не покидая уютную постель. В утренние часы после пробуждения и в вечернее время необходимо 7–10 минут проводить массаж области промежности. Можно выполнять разминающие, надавливающие, растягивающие, поглаживающие, похлопывающие движения, руководствуясь своими ощущениями: массаж не должен доставлять боли и дискомфорта.

Шаг 2. Не игнорируем пользу интимных отношений

Наилучший способ предотвратить проблемы в мочеполовой системе мужчин – вести регулярную и активную половую жизнь. Близость с желанным партнером не только усиливает кровообращение и улучшает секреторные функции железы, но и улучшает психоэмоциональное состояние человека. Прекрасное расположение духа благодаря синтезу гормонов удовольствия – стимул иммунной системе для усиления «оборонных способностей» против вредоносных микроорганизмов.

загрузка...

Шаг 3. Получаем выигрыш от физических упражнений

Разумная двигательная активность на свежем воздухе, грамотно составленный комплекс упражнений, регулярные разминки улучшают работу кровеносной системы. Усиление кровообращения позволяют тканям простаты своевременно получать необходимые для регенерации и функционирования полезные элементы. Активация лимфотока обеспечивает возможность оперативно удалять из клеток предстательной железы вредные продукты жизнедеятельности.

Не выходя из дома и не приобретая дорогие тренажеры, можно выполнять комплекс упражнений:

  • В стоячем положении ступни расставляем на 30 см друг от друга и располагаем параллельно. Делаем 30 неглубоких приседаний.
  • Стоя выполняем повороты туловища, наклоны в четырех направлениях, круговые вращения по часовой стрелке и по противоположной траектории.
  • Лежа или сидя стараемся максимально напрячь и зафиксировать на несколько секунд сокращенные мышцы бедер и ягодиц. Затем полностью расслабляем мускулатуры. Выполняем на первом этапе 20 повторений, постепенно увеличивая их количество.
  • В процессе мочеиспускания сознательно однократно прерываем изливаемую струю мочи. Расслабляем мускулатуру на 3 секунды. Возобновляем акт. С каждым посещением уборной увеличиваем число прерываний, доводя до 4 раз за один процесс.
  • Располагаемся спиной на ровную твердую поверхность. Прямые нижние конечности отрываем от пола на 25–30 см. По очереди их сводим и разводим, имитируя движение ножницами.
  • В лежачем положении на спине выполняем движения ногами, напоминающие езду на велосипеде.
  • Находимся в той же позиции. Облокачиваемся на руки, согнутые в локтях. Стараемся максимально высоко оторвать таз от пола. Делаем 10–12 подъемов.
  • Переворачиваемся на живот. Нижние конечности распрямляем и стараемся приподнять ноги от поверхности, фиксируем напряжение на самой высокой точке

Шаг 4. Ощущаем удовольствие от водных процедур

Контрастные температуры воды, воздействие мощной струей душа или теплые ванны – союзники мужчин в сохранении здоровья. Однако любые процедуры, подразумевающие чередование горячей воды и низких температур, можно выполнять только при отсутствии острых воспалительных процессов в организме.

Оптимальное решение в профилактических целях ежедневно в течение 4–5 минут проводить воздействие на область промежности, направляя поочередно струю душа с теплой, почти горячей, и слегка прохладной водой (комнатной температуры). Такая манипуляция, проведенная в утренние часы, придаст бодрости, свежести и энергии на весь день.

В вечерние часы перед походом в кровать лучше принимать ванны с добавлением натурального хвойного экстракта, который имеется в продаже в аптечной сети. В составе продукта: аскорбиновая и фолиевая кислота, витамины группы В, основные микроэлементы, биологически важные макроэлементы, полезные соединения. Экстракт хвои оказывает бактерицидное действие, нормализует метаболические процессы, инициирует процесс восстановления тканей на клеточном уровне. Приемлемая продолжительность процедуры – 15 минут.

загрузка...

Шаг 5. Составляем полезное меню и соблюдаем режим питания

Для того чтобы наш организм мог беспроблемно и продуктивно работать, его следует снабжать полезными продуктами. Сбалансированный рацион, исключение вредных продуктов, меню из натуральных и экологически безопасных продуктов – соратники здоровья мужчин.

Соблюдаем основное правило: вкушать яства следует не менее 4 раз в день с одинаковым интервалом. Последние посиделки за столом должны быть не позднее, чем за 2 часа до отбоя.

Большое значение имеет питьевой режим: в сутки следует употреблять не менее 2 литров жидкостей в виде очищенной негазированной воды, свежеотжатых соков, зеленого чая, отваров шиповника или компотов из сухофруктов. Помощники для предотвращения простатита – соки, приготовленные из моркови, свеклы, огурца, плодов черной бузины, груши.

Полностью убираем из меню или ограничиваем до минимума:

  • жирные сорта мяса: свинину, гусятину, утятину;
  • острые приправы, специи, пряности;
  • бобы, чечевицу, фасоль, горох;
  • продукцию, приготовленную методом копчения, вяления, соления;
  • консервированные маринованные и соленые овощи;
  • газированные напитки, квас, пиво, игристые вина;
  • продукты с высоким содержанием кофеина.

Даем зеленый свет присутствию на столе:

  • свежим овощам, плодам, ягодам;
  • крольчатине, телятине, диетическим частям курятины, индюшки;
  • рыбе из рода лососей;
  • кисломолочным изделиям низкой жирности;
  • кашам из злаковых культур и коричневому рису;
  • меду;
  • тыквенным семечкам и орехам;
  • сухофруктам.

Заключение

Для отменного здоровья мужчин и комфортного долголетия очень важен стабильный, гармоничный, позитивный внутренний мир. Для этого избегаем чрезмерных умственных перегрузок, излишнего физического напряжения. Овладеваем навыками релаксации и методов преодоления стрессовых ситуаций. Получаем достаточное количество ночного сна и не забываем выделять время для своих увлечений. Позитивные эмоции и отличное расположение духа позволят организму включить механизмы для восстановления и исцеления.

Осмотр простаты у уролога: показания и подготовка к приему

Осмотр простаты у урологаСтатистика заболеваний предстательной железы становится все хуже с каждым годом. По словам урологов, количество мужчин, страдающих от простатита, аденомы и злокачественных новообразований неуклонно растет.

Поэтому осмотр простаты у уролога является обязательным для каждого представителя сильного пола старше 40–45 лет или даже раньше при наличии показаний к консультации у врача.

Обследование предстательной железы у профильного специалиста необходимо для ранней диагностики воспалительного процесса, доброкачественной гиперплазии и злокачественной малигнизации клеток органа. Лечение на начальной стадии щадящее, требует относительно невысоких доз медикаментов и позволяет полностью восстановить функции предстательной железы. Мужчина сохраняет сексуальную активность, либидо и способность к зачатию (естественно, с поправкой на возрастной фактор).

Осмотр простаты у уролога должен проводиться как минимум раз в год по достижении 45-летнего возраста.

Однако ждать очередного приема у специалиста не стоит при появлении ряда симптомов, свидетельствующих о возможной патологии предстательной железы.

Это:

  • дискомфорт в области промежности вне зависимости от интенсивности, иными словами, насторожить должны легкие незначительные болевые импульсы, а тем более, сильная острая боль с иррадиацией в мошонку, прямую кишку;
  • нарушения эректильной функции, в том числе ранняя эякуляция, меньший объем выделяемой спермы;
  • неприятные ощущения во время полового акта;
  • трудности с зачатием ребенка;
  • нехарактерные выделения из мочеиспускательного канала, особенно должно насторожить густое гнойное отделяемое с примесью крови;
  • расстройства мочеиспускания, которые могут проявляться в виде ложных или слишком частых импульсов к опорожнению мочевого пузыря, чувство неполного мочевыделения, боли при мочеиспускании;
  • усиливающийся дискомфорт при дефекации;
  • неприятный запах и нехарактерный для урины оттенок.

Попадание бактерий в ткани и протоки простаты сопровождается лихорадкой, состоянием общей интоксикации. Наличие одного, а тем более нескольких подобных признаков служат поводом для срочного обращения в поликлинику, чтобы провести осмотр простаты у уролога.

Самолечение в остром периоде иногда вызывает облегчение состояния пациента. Однако это может быть следствием перехода патологии в хроническую форму, которая очень тяжело поддается терапии.

Осмотр простаты у уролога требует правильной подготовки. Это нужно, чтобы доктор во время одного посещения провел все необходимые диагностические тесты.

Перед визитом к врачу следует:

  • воздержаться от половой активности, в том числе и мастурбации;
  • сделать очистительную клизму с отваром ромашки или подсоленной водой, для этих целей можно также использовать лекарственные средства в виде микроклизм (например, Микролакс), это необходимо для полноценного ректального пальцевого обследования простаты;
  • в смартфоне или блокноте сделать пометки относительно приема определенных медикаментов (наименование, срок применения, дозировка, кто назначил), жалоб, также следует набросать свои вопросы к доктору;
  • подготовить выписки из медицинской карты, последние результаты анализов крови и мочи, заключения других специалистов.

Понятно, что для решения такого деликатного вопроса, как осмотр простаты у уролога, каждый мужчина стремиться попасть к лучшему специалисту в данной области. При наличии финансовой возможности обращаются в частную клинику, дорожащую своей репутацией. Как правило, в платных центрах весьма щепетильно относятся к квалификации докторов, кроме того, большинство исследований можно провести тут же. Некоторые пациенты ищут специалистов через знакомых и обращаются к ним в частном порядке.

Однако для экономии средств и времени, начальный или профилактический осмотр простаты у уролога можно пройти в поликлинике по месту жительства. А дальнейшую тактику терапии определять по результатам осмотра и проведенных анализов. Однако квалифицированный специалист должен по требованию предоставить данные о своем образовании, подробно объяснять целесообразность назначений, выдавать бланки для приобретения препаратов в любой аптеке, а не торговать самостоятельно разнообразными биодобавками.

Как проверяют простату у мужчин: осмотр у доктора, диагностические манипуляции, проведение ректального осмотра

Как проверяют простату у мужчинВ соответствии с данными анонимных вопросов, от посещения уролога представителей сильного пола сдерживает обычная стеснительность и боязнь различных лечебных и диагностических манипуляций.

Нередко, мужчина долгое время пытается лечиться самостоятельно, а к доктору попадает уже с запущенными патологическими изменениями в тканях предстательной железы.

Как проверяют простату у мужчин — догадываются многие, приятного мало, однако подобные манипуляции необходимы для раннего выявления заболеваний, профилактики их осложнений и назначения терапии. Первое посещение доктора начинается со сбора анамнеза. Врач интересуется, что беспокоит пациента, просит подробно описать симптомы, изменение их выраженности в зависимости от полового акта, мочеиспускания, опорожнения прямой кишки и т.д. Большое значение имеет семейный анамнез.

Одним из обязательных вопросов являются данные о наличии злокачественных или доброкачественных патологий предстательной железы у ближайших родственников. В процессе опрашивания больного доктор также может предположить причину развития той или иной болезни.

При заполнении медицинской карты пациента, врачу необходимо сообщить о приеме лекарственных препаратов, аллергии и других сопутствующих заболеваниях.

Если пациент готовился к процедуре проверки простаты у мужчин, доктор в обязательном порядке проводит ректальное пальцевое исследование предстательной железы.

Его делают таким образом:

  • пациента просят принять коленно — локтевое положение либо лечь на бок, прижав колени к груди (для физически ослабленных больных возможно проведение манипуляции в положении лежа на спине);
  • доктор надевает стельные одноразовые перчатки, смазывает указательный палец и анальное отверстие пациента вазелином или лубрикантом;
  • врач медленно вводит палец в прямую кишку и пальпирует поверхность предстательной железы;
  • во время манипуляции из уретры выделяется секрет простаты, который часто собирают для проведения анализов (определения бактерий, лейкоцитов, патогенной флоры методом ПЦР).

В норме размер предстательной железы составляет до 45 мм в ширину и до 35 мм в длину. Посередине она разделена продольной бороздкой.

Признаками воспаления служат следующие симптомы:

  • наличие узлов и уплотнений;
  • неподвижность относительно оболочки прямой кишки;
  • острая боль при пальпации;
  • изменение контуров и размера предстательной железы.

При пальпации простаты у мужчины возникает эрекция. Это вполне физиологическая реакция, более того, это служит признаком нормального функционирования органов мочеполовой системы.

Если в процессе проверки простаты у мужчины, не было выявлено никаких отклонений, необходимости в дальнейших процедурах нет. Однако при наличии ряда симптомов, доктор выдает направления на анализы и обследования для дополнительной диагностики.

Как правило, это клинический анализ крови и мочи, УЗИ и МРТ предстательной железы, специфические исследования на онкомаркеры. Подобные процедуры необходимы для определения точного заболевания, его причины, стадии и степени поражения простаты.

Добавить комментарий