Как делать смесь из кураги изюма орехов и меда

Либидо: определение понятия

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Пониженное либидо

Впервые понятие «либидо» ввел в повседневный обиход небезызвестный мэтр психоанализа Зигмунд Фрейд. Он описал этот термин как половое влечение, определяющее основные инстинкты и поведение любого человека в социуме с самого раннего возраста.

В клинической медицине термин тесно рассматривают в связи с эректильными расстройствами и патологиями эндокринной системы.

Обычно при первичном осмотре у врача жалобы мужчины на отсутствие потенции, раннюю эякуляцию и другие физиологические расстройства сексологического характера маскируют проблемы с либидо, поэтому данному вопросу не уделяют должного внимания.

загрузка...

Влечение к противоположному полу принимает более-менее осознанный характер приблизительно к 7—10 годам. Естественно, о каком либо сексуальном контексте речь не идет. Мальчики и девочки испытывают друг к другу дружеский интерес, желание продолжительного общения, совместных прогулок. По мере полового созревания либидо приобретает более определенный характер. Молодые девушки стремятся выглядеть привлекательно в глазах противоположного пола, быть сексуальными.

После окончания пубертатного периода оно более выражено у юношей и остается таковым приблизительно до 30 лет, затем постепенно идет на спад. У девушек все наоборот — до определенного возраста женщины испытывают большую потребность в духовном общении, их сексуальность полностью раскрывается как раз после 30 лет.

В соответствии с общепринятым мнением, основным, определяющим степень желания у мужчины, гормоном является тестостерон. Однако это утверждение не совсем правильно. Уровень тестостерона начинает активно повышаться в пубертатном возрасте, постепенно достигает физиологической нормы и остается на данном уровне до 50 — 60 лет (точный срок зависит от индивидуальных особенностей мужчины).

Либидо является результатом сложного сочетания эмоциональных, нейрогенных и эндокринных факторов. Например, в подростковом возрасте именно тестостерон оказывает стимулирующее действие на специфические участки в головном мозге, вызывая у подростков спонтанную эрекцию. Со временем либидо приобретает зависимость не только от уровня половых гормонов, но и сексуального опыта, общего самочувствия, настроения в конкретный момент.

В семейной жизни снижение полового влечения обычно происходит на фоне конфликтов, разногласий, изменений внешности и фигуры. Нередко разлад в супружеский секс вносят беременность и роды, изматывающий уход за маленьким ребенком. Но отсутствие сексуального желания к какой-то конкретной женщине не означает общего снижения его мужчины. Вернуть страсть поможет смена обстановки, хороший отдых, в некоторых случаях — диета и посещение тренажерного зала.

загрузка...

Сниженное либидо может быть и у женщин

По отзывам специалистов в области нетрадиционной восточной медицины, большую роль в формировании либидо играет психическая энергия. Иными словами, если мужчина чувствует веру в свои силы, уважение и благодарность от партнерши, то с сексуальным влечением проблем не будет. И наоборот, противоположные ощущения нередко становятся причиной низкой самооценки, ослабления эрекции и как следствие, расстройства в данной сфере.

Отсутствие стремления к полноценной сексуальной жизни чревато разнообразными органическими и психологическими расстройствами. Нерегулярные половые контакты приводят к застойным явлениям в области малого таза, проблемам с предстательной железой и другими органами репродуктивной системы. Отсутствие либидо и секса часто вызывает раздражительность, бессонницу, ухудшение отношений в семье. Следствием подобных эмоциональных расстройств являются неврозы и депрессии.

Снижение желания и зачастую сопутствующие нарушения эрекции заставляют мужчину обращаться к представителям нетрадиционной медицины. Многочисленные видео ролики и рекламные фото обещают чудодейственные средства для увеличения полового влечения. Причем зачастую цена таких пилюль крайне высока.

В любом случае требуется консультации уролога, эндокринолога, терапевта и других смежных специалистов. Подобное нарушение может быть симптомом разнообразных системных заболеваний. Поэтому необходима тщательная диагностика для выявления реальной причины снижения сексуального влечения. Адекватно назначенные лекарства влияют на этиологический фактор плохого либидо и помогут нормализовать половую жизнь мужчины.

Что такое либидо и причины сниженного полового влечения

Повышенное сексуальное желание в юношеском возрасте считается абсолютно нормальным состоянием. Более того, у молодых мужчин низкое либидо относят к разряду патологий. Однако слишком сильное половое влечение после окончания пубертата может быть следствием различных системных заболеваний или психологическим проблем. Как правило, подобные расстройства требуют медикаментозной коррекции и помощи специалиста.

Сниженное либидо может стать причиной проблем в отношениях

Если вопрос, что такое либидо, или повышение сексуального влечения к лицам противоположного пола носит навязчивый характер, это может быть следствием гиперпродукции половых гормонов, недостаточного сексуального воспитания, плохого первого опыта общения с женщинами. Однако у некоторых мужчин повышенное либидо носит вполне физиологический характер и не требует профессиональной помощи. Но подобное состояние может вызвать проблемы при создании семьи.

Причинами пониженного либидо служат:

  • гипофункция гипоталамо-гипофизарной системы, которая регулирует уровень тестостерона в организме мужчины в результате приобретенных или врожденных патологий;
  • нарушения выработки половых гормонов в яичках и коре надпочечников из-за системного заболевания, травмы, операции;
  • поражения предстательной железы, в любой медицинской энциклопедии, да и в популярно википедии указано, что именно в этом органе происходит трансформация вырабатываемого в яичках тестостерона в его биологически активную форму — дигидротестостерон;
  • снижение чувствительности тканей к воздействию половых гормонов;
  • возрастные факторы, после 50 лет в организме мужчины снижается выработка тестостерона и происходит вполне физиологическое угнетение функциональной активности репродуктивной системы;
  • психологическое состояние, стрессовые ситуации, недосып, постоянная усталость негативно сказывается на проблеме;
  • прием некоторых лекарственных препаратов, в частности стероидных гормонов (как в лечебных, так и в спортивных целях), успокоительных, гипотензивных средств;
  • чрезмерная физическая активность;
  • длительное половое воздержание у некоторых мужчин вызывает не сексуальное желание, а противоположную реакцию;
  • особенности образа жизни, пристрастие к алкоголю, наркотикам;
  • ожирение, метаболические нарушения;
  • системные патологии, затрагивающие функционирование сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной системы;
  • нарушения секреторной активности щитовидной железы (гипотиреоз или наоборот, тиреотоксикоз);
  • эпизоды эректильной дисфункции, ранней эякуляции, неудовольствия партнерши, невозможность достигнуть полноценного яркого оргазма;
  • недостаточное питание, которое не обеспечивает организм всеми необходимыми веществами.

У женщин снижение или полное отсутствие либидо (фригидность) вызывается схожими причинами. Сила полового влечения у представительниц прекрасного пола также зависит от гормонального фона, в частности, соотношения андрогенов и эстрогенов. Отсутствие сексуального желания характерно для беременности на поздних сроках, послеродового периода, грудного вскармливания и фаз менструального цикла.

У многих женщин сексуальное влечение тесно связано с моральным состоянием. Зачастую в выборе полового партнера девушкой руководит инстинкт создания семьи и построения крепких тесных отношений. Как бы это банально ни звучало, для представительниц прекрасного пола ответ на вопрос, что такое либидо, часто означает любовь и психологическую привязанность к мужчине. Поэтому снижение сексуального влечения происходит на фоне ухудшения эмоционального климата в семье.

Либидо у мужчин: методы повышения полового желания

Как свидетельствует статистика, далеко не каждый мужчина обращается к врачу с проблемой снижения сексуального влечения, пытаясь справиться с этим вопросом самостоятельно.

Как повысить либидо

Однако либидо — это частое следствие разнообразных заболеваний, для выявления которых проводят следующие лабораторные и инструментальные исследования:

  • общий клинический анализ крови, биохимия;
  • расширенное обследования для определения гормонального фона, особое внимание обращают на биологически активные вещества, секретируемые щитовидкой и половыми железами;
  • ультразвуковое исследование и пальпация предстательной железы;
  • УЗИ щитовидной железы;
  • при необходимости — МРТ и рентгенография черепа для выявления отклонений в структуре гипоталамо-гипофизарной системы (хотя подобные нарушения часто сопровождаются и другими клиническими проявлениями).

Большое значение имеет правильный сбор анамнеза. Опрос больного позволяет определить особенности образа жизни и рациона питания, которые могли спровоцировать снижение либидо у мужчин.

Но существуют вполне доступные и безопасные методы повышения полового влечения к противоположному полу. На первом месте стоит физическая активность. Гиподинамия является причиной избыточного веса, возникновения проблем с обменом веществ, сердечно-сосудистой, пищеварительной системой. Естественно, после долгого отсутствия нагрузок интенсивные физические упражнения противопоказаны. Необходимо поэтапное увеличение количества и продолжительности тренировок.

Начать можно со спортивной ходьбы, затем постепенно перейти к пробежкам, почаще бывать на свежем воздухе, заняться ездой на велосипеде (или ходьбой на лыжах зимой), активными видами спорта. В фитнес клубе первое время тренировки лучше проводить под наблюдением персонального тренера, а затем переходить к индивидуальным занятиям.

Для стойкого повышения либидо необходимы регулярные постоянные физические нагрузки в тренажерном зале, бассейне. Поможет даже обычная утренняя зарядка, выполняемая в домашних условиях перед выходом на работу.

Огромное значение имеет правильно подобранная диета. Дело в том, что многие макро- и микроэлементы входят в состав ферментов и гормонов, необходимых для полноценного функционирования половой системы. В первую очередь, это цинк и селен.

Этими минералами богаты следующие продукты:

  • мясные субпродукты (особенно, свиная, баранья и говяжья печень, куриное сердце);
  • морепродукты;
  • тыквенные, подсолнечные семечки;
  • кунжут;
  • грецкие, кедровые орехи, арахис, кешью, фисташки, фундук, миндаль;
  • семена льна;
  • представители бобовых (горох, чечевица, фасоль);
  • рисовая, ячневая, пшеничная каша;
  • куриные, индюшиные и перепелиные яйца;
  • морепродукты.

Таблетки для повышения либидо

В список блюд, которые в обязательном порядке должны присутствовать в рационе, также следует включить продукты, содержащие витамины, которые обладают антиоксидантной активностью (токоферол, ретинол, витамины группы В, аскорбиновая кислота):

  • молоко и кисломолочные продукты;
  • нежирные сорта мяса;
  • морская рыба;
  • овощи, ягоды и фрукты;
  • кукуруза;
  • чаи и морсы с шиповником, смородиной, свежевыжатые соки из цитрусовых.

Однако при выявлении органных патологий, необходима медикаментозная терапия. Как правило, либидо — это состояние, зависящее от гормонального фона, поэтому соответствующие препараты назначают только после выявления причины эндокринного сбоя.

При пониженном уровне тестостерона прописывают содержащие его препараты:

  • Небидо, преимуществом лекарства является продолжительная активность, инъекции можно делать раз в три месяца;
  • Сустанон, также выпускается в форме раствора для инъекций, средство колют обычно раз в неделю;
  • Омнадрен, содержит сочетание нескольких форм тестостерона, что повышает его эффективность.

Современные инъекционные формы половых гормонов для коррекции пониженного либидо у мужчин отличаются высокой биодоступностью, длительным сохранением эффекта, удобством применения. Поэтому таблетированные препараты, которые следует пить несколько раз в день в четко установленное время отошли на второй план.

Патологии щитовидной железы требует серьезного комплексного подхода, направленной не только на коррекцию концентрации тиреоидных гормонов в крови, но и на устранение основного заболевания и сопутствующих симптомов.

Проблему отсутствия либидо можно решить и при помощи народных средств. Специалисты в области нетрадиционной медицины рекомендуют настойку женьшеня, отвары на основе родиолы, лимонника и эхинацеи. Насытить организм питательными веществами и вернуть страсть в отношения с противоположным полом поможет смесь из кураги, грецких орехов и изюма. Их нужно смешать в равных пропорциях и добавить немного меда, принимать натощак по столовой ложке.

Либидо — это не всегда следствие эндокринных расстройств. При психогенных нарушениях на фоне отсутствия физиологических проблем назначают лекарственные средства, обладающие успокоительным и седативным действием. В зависимости от выраженности эмоциональных проблем назначают или относительно «слабые» препараты на растительной основе (Новопассид, Релаксил и др.) или более сильные медикаменты (нейролептики, транквилизаторы, отпускаемые по рецепту врача).

В курс обязательной терапии пониженного желания входят лекарственные средства для стимуляции центрального и периферического кровотока, адаптогены (Ноотропил, Пирацетам, Пентоксифиллин, Трентал). Вполне возможно, что расстройства полового влечения связаны с неверной философией восприятия секса (например, когда мальчику с раннего возраста внушают про греховность похоти и половых отношения). Также доктора настоятельно рекомендуют не переживать проблему самостоятельно, а поговорить с психологом.

  • Мед — очень полезен для повышения мужской силы и известен как мощный афродизиак со времен Древней Руси. В сочетании с красным вином он особенно придется по вкусу мужчинам. Необходимо смешать вино, мед, сок алоэ в пропорции 3:2:1, добавить немного семян петрушки обыкновенной. Полученную смесь настоять на протяжении 12 дней. Также эффективно употребление сока моркови с медом и/или имбирем. Тройное сочетание — орехи, мед и алоэ – эффективнейшее, давно проверенное народное средство повышения эректильной функции. Пятьсот граммов орехов следует смешать с 300  г меда и 100 мл сока алоэ. Употреблять полученную смесь до еды по 30 г.
  • Очень популярен сироп на основе красного вина – своеобразный глинтвейн для потенции. Для приготовления этого напитка необходимо в смесь кураги, чернослива, изюма (по 100 г) добавить сахарный песок (ст. ложка) и по вкусу специи: корицу, кардамон или гвоздику. Залить красным вином, томить напиток на слабом огне на протяжении часа. Рекомендуется употреблять непосредственно перед половым актом или перед вечерним приемом пищи.
  • Улучшению потенции способствуют медовые аппликации. Мед (200 г) развести в одном литре теплой воды. Салфетку, смоченную в такой смеси необходимо прикладывать на основание пениса, желательно дважды в день по 10 минут.
  • Весьма старое и забытое средство для продления эрекции – это горчичники, которые необходимо прикладывать к ступням. Но почему ступни? Горчица вызывает движение крови, которое направится от ступней к половым органам и усилит потенцию.
  • Не следует забывать, что многие продукты, употребляемые в пищу ежедневно, содержат небольшие дозы веществ, повышающих производство тестостерона, что, соответственно, улучшает потенцию. Постоянное присутствие в рационе дыни, лука, тыквы, петрушки, орехов, творога, чеснока, укропа и тмина существенно обогатит половую жизнь.

    Фитотерапия и мужская сила

    На вопрос, как народными средствами повысить потенцию, исчерпывающий ответ дает фитотерапия:

    1. Женьшень. Отвар «корня любви», изготовленный дома будет не менее хорош, чем различные аптечные препараты, в состав которых входит это чудодейственное растение. Корень женьшеня (100 граммов) в течение двух суток настаивать в 0,5 литра воды. Затем смесь необходимо варить  на небольшом огне около четырех часов, постепенно добавляя ложку столовую меда и корицы. Принимать такой отвар необходимо по 100 граммов после еды.
    2. Чабрец. Настой из чабреца приготовить намного проще и быстрей. Измельченную траву (100 граммов) настаивать в 200 г кипятка до комнатной температуры.
    3. Корень аира. При слабой потенции рекомендован аир обыкновенный. Можно жевать маленькие кусочки корня аира, как жевательную резинку, но не более, чем три раза в сутки. Часто аир употребляют в виде отвара.
    4. Дубровник. В народной фитотерапии весьма популярна настойка дубровника (5 столовых ложек травы на один литр воды, настаивать 2 дня).

    Крапива. Крапива для потенции мужчин – незаменимое народное средство, входящее в состав многочисленных смесей и настоек, приготовить которые возможно и дома.

    Ниже представлены немногие из таких составов:

    • настойка крапивы двудомной на воде: листья крапивы двудомной (столовая ложка) на стакан кипящей воды, дать настояться 15-25 минут и отфильтровать. Употреблять целесообразней до еды;
    • крапива для потенции нередко используется в составе травяных сборов. Например, сбор из крапивы, мяты, зверобоя и клевера в пропорции 1:1:1:1 настоять около одного часа в кипятке. Принимать несколько раз в день;
    • толченные семена крапивы, виноградное вино и тот же помощник мед помогут усилить половое влечение. Также не надо забывать и о листьях крапивы в свежем виде. Яйца с листьями крапивы и молодым луком в виде салата в любое время суток поможет настроить потенцию на любовный лад;
    • семена крапивы с толченным бананом – это еще один вариант народного снадобья для усиления мужской силы.

    Обычно лечение отварами и настойками составляет курс от 10 до 30 дней. Следует заметить, что применяя травяные настойки и отвары, следует учитывать наличие аллергии на те или иные фитотерапевтические стимуляторы.

    Оригинальные народные средства

    1. «Лавровая ванна». Настой лаврового листа (50 г /1 л кипятка) добавить в ванну с теплой водой и наслаждаться процедурой примерно 15-30 минут.
    2. «Ледяной компресс» или «пытка льдом». Мелко наколотый лед, завернуть в 5 слоев марли. Попеременно прикладывать такой компресс к шее, грудной клетке, к мошонке. На каждой точке задерживаться на 1 минуту. Повторять 3-5 раз.

    На первый взгляд может показаться, что приведенных рецептов недостаточно. Бесспорно, их великое множество, однако необходимо выбрать «свой». Зачастую воспользовавшись одним из перечисленных народных советов можно уверенно бороться с мужской слабостью и повысить эректильную функцию. Незаменимая помощница в достижении отличной потенции, конечно, любовь. Любви и мужской силы!

    Добавить комментарий