Вегетососудистая дистония у мужчин лечение

Что такое вегетососудистая дистония

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Вегетососудистая дистония проявляется большим количеством разнообразных признаков, свидетельствующих про образование определенных заболеваний, способных связывать между собой некоторые органы. Лечение требуется длительное, но болезнь тяжело диагностировать и выявить недуг сможет только врач после проведения полного медицинского осмотра, при этом обязательно сдаются анализы.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД или нейроциркуляторная дистония) – это клинический синдром, включающий самые разнообразные по происхождению и проявлениям нарушения работы внутренних органов, связанные с непостоянным расстройством их нервной регуляции.

Вегето-сосудистая дистония имеет и другие названия, среди которых отмечают вегетативную дисфункцию, психовегетативный невроз, вазомоторную дистонию, ангионевроз и другие. .

загрузка...

Причины ВСД

Стресс — распространенная причина появления вегето-сосудистой дистонии: хроническая стрессовая ситуация в семье или на работе, невозможность или неумение высказать свои переживания словами, замкнутость человека, глубокие переживания в одиночестве создают фон для развития заболевания. Кроме того, причиной дистонии может быть не только моральное, но и физическое истощение.

Заболевания, провоцирующие развитие ВСД

  • аллергические заболевания;
  • заболевания ЦНС и периферической нервной системы: рассеянный склероз, деменция, энцефалопатия;
  • вирусные инфекции;
  • шейный остеохондроз;
  • нервно-психические заболевания: неврозы, фобии и панические атаки;
  • заболевания эндокринной системы;
  • заболевания сосудов и внутренних органов.

Причины вегето-сосудистой дистонии могут быть разными, и их немало. Вот основные из них.

  • Перенесенные заболевания инфекционного характера, в результате которого происходил процесс интоксикации организма.
  • Активные занятия спортом, физические перегрузки.
  • Гормональные перестройки в связи с беременностью, старением и прочими причинами.
  • Депрессивное состояние, нервное перенапряжение, моральное истощение.
  • Смена климатических условий.
  • Повышенная усталость, проблемы со сном, малоподвижность, перенесенные травмы и прочие.

Причины этого заболевания и симптомы всд часто путают, так как они во многом схожи. Однако вторые являются показателем наличия проблем с вегето-сосудистой системой, а не только тем, что может её спровоцировать.

Вегетативная нервная система, включающая симпатический и парасимпатический отделы, регулирует функцию внутренних органов, поддержание постоянства внутренней среды, температуры тела, давления, пульса, пищеварения и т. д. От слаженной работы этих отделов зависит правильная реакция организма на внешние раздражители, его приспособление к постоянно меняющимся условиям среды, стрессам и перегрузкам.

Вегетативная нервная система работает независимо, автономно, не подчиняется нашему желанию и сознанию.  Симпатика определяет такие изменения как увеличение давления и пульса, расширение зрачка, ускорение процессов метаболизма, а парасимпатика ответственна за гипотонию, брадикардию, повышение секреции пищеварительных соков и тонуса гладкой мускулатуры.

загрузка...

Почти всегда эти отделы вегетативной нервной системы оказывают противоположный, антагонистический эффект, и в разных жизненных обстоятельствах преобладает влияние одного из них.

При разладе вегетативной функции появляются самые разные симптомы, не укладывающиеся в картину ни одного из известных заболеваний сердца, желудка или легких. При ВСД обычно не находят органического поражения других органов, а попытки пациента отыскать у себя страшную болезнь тщетны и не приносят ожидаемых плодов.

ВСД тесно связана с эмоциональной сферой и особенностями психики, поэтому обычно протекает с самыми разными проявлениями психологического характера. Переубедить больного в отсутствии у него патологии внутренних органов очень сложно, а действительно эффективную помощь способен оказать именно психотерапевт.

Причины вегето-сосудистой дистонии самые разные и, подчас, кроются в раннем детстве или даже периоде внутриутробного развития. Среди них наибольшее значение имеют:

  • Внутриутробная гипоксия, аномальные роды, перенесенные в детстве инфекции;
  • Стрессы, неврозы, сильные физические перегрузки;
  • Черепно-мозговые травмы и нейроинфекции;
  • Гормональные сдвиги при беременности, в подростковом возрасте;
  • Наследственность и особенности конституции;
  • Нличие хронической патологии внутренних органов.

Патологическое течение беременности и родов, инфекции в раннем детском возрасте способствуют манифестации признаков вегето-сосудистой дистонии у детей. Такие малыши склонны к капризам, беспокойны, часто срыгивают, страдают поносами или запорами, подвержены частым простудам.

У взрослых среди причин вегето-сосудистой дистонии на первый план выходят стрессы, сильные эмоциональные переживания, физические перегрузки. Заболеваемость в детстве, слабое физическое здоровье и хроническая патология также могут стать фоном для ВСД в будущем.

У подростков вегето-сосудистую дистонию связывают с быстрым ростом, когда за физическим развитием вегетативная система попросту «не успевает», молодой организм не может правильно адаптироваться к возросшим к нему требованиям, появляются симптомы нарушения адаптации, как психологической в коллективе и семье, так и физической — с сердцебиениями, гипотонией, одышкой и др.

Важная роль принадлежит наследственности. Не секрет, что личностные особенности, тип реагирования в стрессовых ситуациях, характер и конституцию человек наследует от родителей. Если в семье есть лица, страдающие вегетативной дисфункцией, связанными с ней диабетом, гипертонией, язвенной болезнью, то высока вероятность патологии и у потомков.

Развитие вегетато-сосудистой дистонии у детей младшего возраста может быть обусловлено патологией перинатального периода (внутриутробной гипоксией плода), родовыми травмами, заболеваниями периода новорожденности.

Кризы средней тяжести имеют полисимптомные проявления, выраженные вегетативные сдвиги и продолжительность от 15 до 20 минут. Тяжелое течение кризов проявляется полисимптоматикой, тяжелыми вегетативными расстройствами, гиперкинезами, судорогами, длительностью приступа более одного часа и послекризовой астенией в течение нескольких дней.

Симптоматика ВСД

Признаки образования вегетососудистой дистонии могут проявляться с разной интенсивностью. Если ухудшилось самочувствие, нужно сразу же обратиться к врачу. Специалист сможет точно установить причины сосудистой дистонии, проведет полное медицинское обследование и назначит оптимальное лечение. С учетом пола и возраста больного, могут проявляться разнообразные симптомы заболевания.

У взрослых

Данное заболевание у взрослых симптомы имеет следующие:

  • постоянная головная боль;
  • онемение конечностей;
  • повышение температуры;
  • нехватка воздуха;
  • развитие фобии (приступ проявляется неожиданно);
  • головокружение;
  • появление сильного эмоционального дискомфорта;
  • сердцебиение замедляется либо учащается;
  • повышение потливости.

Тем не менее, у СВД есть синдром собственного расстройства психики, что иногда достаточно серьёзно запутывает ситуацию.

Однако под воздействием неблагоприятных условий и перегрузок нередки проявления кризов. Такие кризы порой имеют внезапный характер и сопровождаются свойственными для многих заболеваний симптомами, напрямую не связанных с деятельностью вегетативной нервной системы или мозга.

Однако их объединение на фоне кардиологических или сердечно-сосудистых проявлений дает основание диагностировать состояние именно как проявление вегето-сосудистой дистонии. .

Симптомы ВСД весьма разнообразны, что значительно утруждает диагностику и верную постановку диагноза. Наиболее распространенны следующие симптомы:

  • головные боли;
  • скачки давления;
  • учащенный или замедленный пульс;
  • цефалгия;
  • головокружения;
  • слабость;
  • спутанность сознания и обмороки;
  • шум в ушах;
  • скачки температуры тела;
  • сонливость;
  • потливость;
  • резкие изменения настроения;
  • панические атаки;
  • навязчивые синдромы;
  • тревожность;
  • боль в груди.

Заболевание ВСД проявляется различными симптомами, которые могут говорить не только о сбое в работе нервной системы, но и о наличии в организме других проблем, в том числе хронического характера. Однако, существует общая картина, в которой можно более точно выделить симптомы вегето-сосудистой дистонии, её мы и рассмотрим.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии чрезвычайно разнообразны и затрагивают функционирование многих органов и систем. По этой причине пациенты в поисках диагноза проходят всевозможные исследования и посещают всех известных им специалистов.

Обычно, к моменту установления диагноза особо активные больные имеют внушительный список пройденных диагностических процедур и часто сами уверены в наличии серьезной патологии, ведь симптомы могут быть так выражены, что нет сомнений в наличии более страшных диагнозов, нежели ВСД.

В зависимости от преобладания того или иного проявления, выделяют типы вегето-сосудистой дистонии:

  1. Симпатикотонический;
  2. Парасимпатикотонический;
  3. Смешанный тип ВСД.

Выраженность симптомов определяет легкое, умеренное или тяжелое течение патологии, а распространенность явлений ВСД позволяет выделить генерализованные формы и локальные, когда страдают многие системы или какая-то одна. По течению ВСД может быть скрытой, приступообразной или постоянной.

Основными признаками при ВСД считают:

  • Боли в сердце (кардиалгии);
  • Аритмии;
  • Дыхательные расстройства;
  • Вегетативные нарушения;
  • Колебания сосудистого тонуса;
  • Неврозоподобные состояния.

Кардиальный синдром при ВСД, встречающийся у 9 из 10 больных, заключается в чувстве сердцебиения или замирания сердца, боли в груди, перебоях ритма. Пациенты плохо приспосабливаются к физическим нагрузкам, быстро устают.

Кардиалгии могут быть жгучими, щемящими, длительными или кратковременными. Аритмия проявляется тахи- или брадикардией, экстрасистолией.

Тщательное исследование сердца обычно не показывает каких-либо структурных и органических изменений.

Вегето-сосудистая дистония, протекающая по гипертоническому типу, проявляется увеличением артериального давления, которое, однако, не превышает пограничных цифр, колеблясь между 130-140/85-90 мм рт. ст. Истинные гипертонические кризы случаются довольно редко. На фоне колебания давления возможны головные боли, слабость, сердцебиения.

Проявления вегето-сосудистой дистонии многообразны, что обусловлено многогранным влиянием на организм ВНС, регулирующей основные вегетативные функции — дыхание, кровоснабжение, потоотделение, мочеиспускание, пищеварение и др. Симптомы вегетативной дисфункции могут быть выражены постоянно или проявляться приступами, кризами (паническими атаками, обмороками, другими приступообразными состояниями).

Выделяют несколько групп симптомов вегето-сосудистой дистонии по преимущественным нарушениям деятельности различных систем организма. Эти нарушения могут проявляться изолированно или сочетаться друг с другом. К кардиальным проявлениям вегето-сосудистой дистонии относятся боли в области сердца, тахикардия, ощущение перебоев и замирания в работе сердца.

При нарушениях регуляции дыхательной системы вегето-сосудистая дистония проявляется респираторными симптомами: учащенным дыханием (тахипноэ), невозможностью осуществления глубокого вдоха и полного выдоха, ощущениями нехватки воздуха, тяжестью, заложенностью в груди, резкой приступообразной одышкой, напоминающей астматические приступы.

Вегето-сосудистая дистония может проявляться различными дисдинамическими нарушениями: колебаниями венозного и артериального давления, нарушением циркуляции крови и лимфы в тканях.

Вегетативные нарушения терморегуляции включают в себя лабильность температуры тела (повышение до 37-38°С или снижение до 35°С), ощущения зябкости или чувство жара, потливость. Проявление терморегуляторных нарушений может быть кратковременным, длительным или постоянным.

Расстройство вегетативной регуляции пищеварительной функции выражается диспептическими нарушениями: болью и спазмами в животе, тошнотой, отрыжкой, рвотой, запорами или поносами.

Пациенты страдают головными болями, метеозависимостью, расстройством сна (инсомнией, поверхностным и беспокойным сном).

Диагностика и лечение ВСД

Многие врачи, не имея достаточного багажа знаний или просто по причине неопытности, не считают нужным разбираться во всех тонкостях данного заболевания. Гораздо проще объяснить тревожность – усталостью, перепады артериального давления – гипертонической болезнью, а головокружение недостатком движения.

Подростковую вегето-сосудистую дистонию многие врачи предпочитают вообще игнорировать, списывая характерные симптомы на переходный возраст или наследственность. Часто среди типичных рекомендаций в подобных случаях можно услышать: побольше двигаться и получше питаться. Попить успокоительное и все само пройдет.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Так как вегето-сосудистая дистония – это целый ряд всевозможных проявлений и симптомов различной этиологии, то диагностика ВСД довольно затруднительна уже по определению. В арсенале медиков нет специальных приборов, чтобы определить именно наличие данного синдрома. Поэтому проводиться полное обследование пациента, чтобы исключить те, или иные патологии и заболевания.

Применяются следующие методы:

  • ЭКГ;
  • реовазография;
  • эхокардиография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • реоэнцефалография;
  • компьютерная томография.

Поскольку отсутствуют четкие диагностические критерии и патогномоничные симптомы ВСД, то диагностика обычно происходит по принципу исключения другой, соматической, патологии. Разнообразие симптомов толкает пациентов на визиты к различным специалистам, которые не находят отклонений в функции внутренних органов.

Диагностирование вегето-сосудистой дистонии затруднено ввиду многообразия симптомов и отсутствия четких объективных параметров. В случае вегето-сосудистой дистонии скорее можно говорить о дифференциальной диагностике и исключении органической патологии той или иной системы. Для этого пациенты проходят консультацию невролога, эндокринолога и осмотр кардиолога.

При выяснении анамнеза необходимо установить семейную отягощенность по вегетативной дисфункции. У пациентов с ваготонией в семье чаще встречаются случаи заболеваемости язвенной болезнью желудка, бронхиальной астмой, нейродермитом; с симпатикотонией — гипертонической болезнью, ИБС, гипертиреозом, сахарным диабетом.

У детей с вегето-сосудистой дистонией анамнез нередко отягощен неблагоприятным течением перинатального периода, рецидивирующими острыми и хроническими очаговыми инфекциями.

При диагностике вегето-сосудистой дистонии необходимо проведение оценки исходного вегетативного тонуса и показателей вегетативной реактивности. Исходное состояние ВНС оценивается в состоянии покоя по анализу жалоб, ЭЭГ головного мозга и ЭКГ. Вегетативные реакции нервной системы определяются с помощью различных функциональных проб (ортостатической, фармакологических).

Лечение

В таком случае лечение вегетососудистой дистонии у мужчин можно разделить на три основных уровня. Прежде всего — сама психотерапия.

Больной получает информацию о том, что с ним происходит в действительности и учится менять отношение к своему заболеванию. Многим достаточно трудно признать, что боли в сердце, расстройство в работе желудочно-кишечной системы или мочеполовой не имеют связи непосредственно с органами.

Серьёзную помощь в этом может оказать обучение методам, которые смогут явным образом облегчить возможность засыпания, снимут последствия переживаний, позволят не уделять слишком много внимания каким-то процессам внутри тела.

В тяжелых случаях назначаются препараты. Они тоже вызывают удивление у многих пациентов.

К примеру, признаки вегетососудистой дистонии у мужчины создали в нём уверенность в том, что это болезнь сердца или лёгких. И вдруг врач предлагает ему антидепрессант.

Чаще всего это вызывает непонимание, поэтому задача терапевта объяснить пациенту суть ситуации и сразу же ориентировать его на то, что потребуется набраться терпения.

Какие группы препаратов, которые используют при ВСД в ходе практики психотерапии?

Антидепрессанты

В основном те, что помогают справиться с состоянием тревоги. Чаще это препараты, которые относятся к типу селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Они успокаивают и возвращают бодрость, активность, выводят из подавленного состояния, если такое имеется. Обычно сначала назначают максимальную дозу, которая впоследствии плавно снижается.

Седативные средства и транквилизаторы

Только в том случае, если нет другого выхода. Многие седативные слишком сильные, к примеру, барбитураты, производные барбитуровой кислоты. Оказывают они и побочное действие. Что касается транквилизаторов, то практически все вызывают привыкание.

Нейролептики

Вопрос о том нужны такие средства при ВСД остаётся открытым. Вполне возможно, что уместно употребление наиболее «мягких», которые иногда назначают даже детям. Это «Френолон», с действующим веществом метофеназат, «Сонапакс», производное фенотиазина.

Кроме этого, в ходе комплексной терапии, используют ещё и ноотропные средства, которые улучшают работу головного мозга, и метаболические, в частности — глицин. Оказывают пользу и витамины, препараты магния, энзимные, бета-адреноблокаторы, оказывающие воздействие на сердечно-сосудистую деятельность.

Пациентам с вегето-сосудистой дистонией назначают регулярное наблюдение в стационаре – не реже одного раза в три – шесть месяцев. Особенно важно обращаться к врачу в весенний и осенний периоды.

В отличие от тех болезней, которые имеют схожую симптоматику с вегетативной дистонией, лечение ВСД преимущественно осуществляют немедикаментозными методами. Пациенту назначают нормализацию режимов отдыха и труда, качественный сон, умеренные физические нагрузки, исключение эмоциональных стрессов и умственного перенапряжения, правильное питание, прогулки на свежем воздухе.

Физиотерапия

Методы физиотерапии оказывают положительное действие при вегето-сосудистой дистонии благодаря нормализации взаимодействия различных отделов нервной системы, сосудистого тонуса. Такие процедуры улучшают кровообращение в органах и тканях, активизируют процессы обмена веществ.

Из физиотерапевтических мероприятий в случае вегето-сосудистой дистонии назначают:

  • ЛФК;
  • классический массаж;
  • рефлексотерапия;
  • водные процедуры.

Обычно лечением вегето-сосудистой дистонии, как у мужчин, так и у женщин занимается врач невролог, который может назначить комплекс мероприятий. Сюда входят:

  • прием медикаментозных препаратов;
  • лечебная физкультура;
  • диета;
  • физиопроцедуры.

Существенную помощь в восстановлении организма могут оказать и народные средства, а также плаванье в бассейне, перемена обстановки и обычного образа жизни.

Медикаментозно

При лечении вегето-сосудистой дистонии медицинскими препаратами проводиться устранение симптоматики, в зависимости от типа синдрома. Внимание уделяется терапии сопутствующих заболеваний, отслеживается работа эндокринной и других систем.

Как правило, сильнодействующие препараты в начале развития ВСД не применяются. Предпочтение отдается седативным природным средствам, витаминам группы В и бета-блокаторам.

В случаях обострений (кризов) назначаются лекарства, регулирующие работу сердца, более сильные психотропные и седативные препараты.

Наименование препарата

Для чего предназначен

Возможные побочные проявления

Пироцетам Ноотропный препарат, оказывающий успокаивающее действие на нервную систему. Способствует улучшению микроциркуляции крови не вызывая расширения сосудов. Головная боль, снижение концентрации внимания, судороги, галлюцинации, тошнота, диарея, астения.
Фенибут Оказывает психостимулирующее, транквилизирующее действие, улучшает работу мозга. Уменьшает головную боль, раздражительность, нарушения сна. Тошнота, возбуждение, сонливость, аллергические реакции в случае непереносимости фенибута.
Френолон Обладает выраженным антипсихотическим действием. В небольших дозах оказывает успокаивающее действие на ЦНС. Отечность лица, бессонница, дрожание конечностей; нарушения координации движений.
Сонапакс Нейролептик. Оказывает антидепрессивное, антипсихотическое, противорвотное и противозудное действие. Возбуждение, спутанность сознания, обмороки, диарея, рвота, кожный меланоз.
Грандаксин Транквилизатор. Устраняет различные формы нарушений вегетативной системы. Возбуждение психомоторики, снижение аппетита, желтуха, боль в мышцах, затруднение дыхания.
Винпоцетин Улучшает метаболизм и кровообращение мозга, реологические свойства крови. Способствует насыщению мозга кислородом. Тахикардия, повышение АД.
Валокордин Обладает спазмолитическим, седативным, легким гипотензивным действием. Сонливость, снижение концентрации внимания. При длительном приеме – депрессия, конъюнктивит, лекарственная зависимость.

Народные средства

Вегетососудистая дистония и ее симптомы хорошо поддаются лечению у мужчин при выяснении причин развития основного клинического синдрома. Клиническая картина проявляется при нарушении центральных регуляций вегетативных функций.

Центр симпатической и парасимпатической нервной системы расположен в структурах среднего и продолговатого мозга. Поэтому для медикаментозной терапии препаратами выбора становятся лекарственные средства центрального действия.

Для лечения ВСД применяют следующие препараты:

  • антидепрессанты;
  • препараты группы транквилизаторов.

В зависимости от вида клинического синдрома устанавливается продолжительность курса терапии. Антидепрессанты применяются до года и более. А вот продолжительное применение транквилизаторов назначают с осторожностью, так как к ним быстро развивается привыкание.

Клиническая эффективность лечения зависит от частоты и проявления панических атак. Приступы ВСД требуют незамедлительного симптоматического лечения. В основном применяют следующие группы препаратов:

  • адреноблокаторы при развитии гипертонического синдрома;
  • препараты спазмолитического действия при выраженных спастических процессах;
  • ноотропные средства для улучшения работы клеток головного мозга;
  • препараты, улучшающие трофику и кровоснабжение тканей;
  • для снятия стресса применяют растительные седативные средства;
  • анальгетики назначают при выраженном болевом синдроме, например, при кардиалгии;
  • антиоксиданты – для улучшения регенерации тканей;
  • при гипотонии применяют растительные тонизирующие средства;
  • при спастических запорах целесообразно в сочетании со спазмолитиками назначение слабительных средств.

Лечение ВСД должно быть комплексным и продолжительным. Для положительного исхода заболевания сочетают медикаментозную терапию с другими нетрадиционными методами. К таким относятся:

  • метод психотерапии – помогает людям справляться с паническими атаками путем самоконтроля или самовнушения;
  • иглорефлексотерапия – направлена на расслабление организма;
  • физиотерапевтические методики позволяют справиться с клиническими синдромами;
  • лечебная физкультура поддерживает тело в хорошей физической форме;
  • лечебно-профилактический массаж нормализует тонус мышц тела и приводит к их расслаблению.

Известно еще много методов лечения и профилактики приступов ВСД. Все они направлены на развитие способности организма к релаксации и контролю над собой. Помогают бег, плавание или простые пешие прогулки.

Снятие приступов ВСД возвращает больных к привычному образу жизни, они забывают о неприятных симптомах. Но стоит помнить, что при действии неблагоприятных факторов клинические синдромы дистонии могут развиться повторно.

Свести рецидивы ВСД к минимуму можно при правильном лечении и соблюдении профилактических мероприятий. Для этого сделайте для себя приоритетом здоровый образ жизни, а также сведите к минимуму влияние стрессовых факторов.

Лечение вегето-сосудистой дистонии в большинстве случаев может проводиться без медикаментов, когда даются рекомендательные установки по смене образа жизни, а именно: полноценный отдых, нормальное режимное питание, восьмичасовой сон, проветривание в помещении и его влажная уборка, равномерное распределение физических и умственных нагрузок.

Это основные условия для обеспечения нормального образа жизни, при котором нарушения в работе вегето-сосудистой системе практически невозможны. При отсутствии медикаментозного лечения заболевания ВСД, кроме обеспечения вышеназванными условиями жизни, рекомендуются также физиотерапевтические процедуры.

Помимо добавления в обязательную ежедневную программу правильной физической активности, для избавления от чувства слабости при вегето-сосудистой дистонии советуем:

  1. Сбалансировать питание. Уберете весь хлам, который тяжелым грузом оседает в клетках Вашего организма (колбасу, сосиски, пиццу, лимонады, соки из тетрапаков) и добавьте в рацион свежие овощи и фрукты. Завтрак — злаковые каши, омлет, творог, йогурты. Вместо классической системы трехразового питания пользуйтесь принципом «лучше меньше, но чаще» — так Вы в 2-3 раза увеличите кпд пищеварительной системы.
  2. Установить цель и усилить мотивацию. Вы совершенно четко представляете себе, ради чего живете и почему хотите быть здоровым. Уделите особое внимание этому пункту! Не установите цель — быстро выдохнитесь.
  3. Заменить телевизор книгами. Читайте позитивные книги, не про здоровье. Отвлекитесь от прислушивания к своему ощущению слабости или ожидания очередной панической атаки.
  4. Сменить географию проживания. По возможности сделайте это. Переменчивый климат с частыми осадками и скачками температуры и атмосферного давления усиливает остроту ВСД. Абстрагируйтесь от городских загрязнений, дышите чистым свежим воздухом. Эффективны лесные прогулки.
  5. Обратиться к врачу. Специалист поставит точный диагноз и исключит возможные другие причины хронического чувства переутомления. Если своими силами не получается избавиться от слабости при ВСД, доктор сможет выписать лекарства, которые поддержат Ваш организм в борьбе с болезнью.

Пациенты с вегето-сосудистой дистонией лечатся под наблюдением врача общей практики, невролога, эндокринолога либо психиатра в зависимости от преимущественных проявлений синдрома. При вегето-сосудистой дистонии проводится комплексная, длительная, индивидуальная терапия, учитывающая характер вегетативной дисфункции и ее этиологию.

Предпочтение в выборе методов лечения отдается немедикаментозныму подходу: нормализации трудового режима и отдыха, устранению гиподинамии, дозированной физической нагрузке, ограничению эмоциональных воздействий (стрессов, компьютерных игр, просмотра телепередач), индивидуальной и семейной психологической коррекции, рациональному и регулярному питанию.

Положительный результат при лечении вегето-сосудистой дистонии наблюдается от лечебного массажа, рефлексотерапии, водных процедур. Применяемое физиотерапевтическое воздействие зависит от типа вегетативной дисфункции: при ваготонии показано проведение электрофореза с кальцием, мезатоном, кофеином; при симпатикотонии — с папаверином, эуфиллином, бромом, магнием).

Профилактика ВСД

Меры профилатики развития ВСД:

  • режим дня и полноценный сон не менее 8 часов в сутки;
  • правильное питание;
  • отказ от вредных привычек;
  • умеренные физические нагрузки;
  • исключение стрессов и нервных перегрузок.

Нравится

Меры профилактики ВСД должны начинаться в раннем возрасте. Зачастую родители закрывают глаза на долгое сидение ребенка у телевизора или компьютера, чрезмерную нагрузку в школе или слишком нагружают чадо всевозможными кружками и секциями. Но несоотношение труда и отдыха, недостаток сна часто приводят к тому, что в подростковом и юношеском возрасте это скажется вегето-сосудистой дистонией.

Немаловажное значение имеет и образ жизни человека, страдающего ВСД. Важно всячески избегать стрессов, эмоциональных перегрузок, чрезмерной физической активности. Хороший эффект дадут занятия йогой, дыхательной гимнастикой, аутотренингом.

Несмотря на то, что вегето-сосудистая дистония заболеванием не считается, но люди, страдающие ею, надолго теряют работоспособность из-за плохого самочувствия. Поэтому так важно соблюдать меры профилактики, и при первых же симптомах обратиться за квалифицированной помощью.

Профилактика вегето-сосудистой дистонии схожа с рекомендациями немедикаментозного лечения нервной системы. К ним ещё следует добавить отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя и кофе. Рассмотрим немного подробней.

  • Урегулирование образа жизни. Даже при назначении медикаментозного лечения, без смены отношения к себе и окружению ничего не получится. Только отказ от вредных привычек, позитивный настрой и правильные мысли смогут помочь избавиться от ВСД надолго или навсегда.
  • Питание. Здесь всё зависит от устоявшихся норм, о которых вам может рассказать диетолог, эндокринолог либо Интернет. При избыточной массе тела, безусловно, требуется изменить своё отношение к еде, сбалансировать количество съедаемых ежедневно калорий с белками, жирами и другими важными веществами. Обязательно следует обратить внимание на количество выпиваемой в лень воды – не жидкости, а чистой питьевой воды.
  • Воздух и хорошее настроение. Очень вредно запираться в четырёх стенах или «зависать» у монитора часами. Важно прогуливаться по несколько раз за день, шевелиться – ходить, делать небольшие пробежки, ездить на велосипеде или заниматься сбором шишек в лесу. Здесь не так важно, что вы будете делать, главное – на природе.
  • Отказ от малоподвижного образа жизни. Огромным стрессом как для животного так и для человека, является обездвижение. Физические нагрузки – то, что нужно. Не стоит часами проводить время в спортзалах или с инструктором, нужно делать зарядку, не лениться ходить пешком в магазин или на работу – жить полноценной жизнью, в гармонии со своим телом.
  • Аутотренинг, медитация, йога – каждое из этих направлений помогает ослабить симптомы ВСД, снижает стресс, повышает жизненный тонус и способствует поднятию настроения, что также очень важно.
  • Правильное дыхание является отражением индивидуальных особенностей организма. Чтобы восстановить баланс, можно потренироваться правильно дышать с инструктором по йоге, сходить на тренинги или посмотреть практическое видео. Дыхательные практики имеют самое прямое отношение к лечению и профилактике ВСД.
  • Здоровый сон – не менее важное условие для обеспечения нормального образа жизни. Одна-две бессонные ночи и организм начинает «сдавать», проявляя себя со всех сторон. Головные боли, повышенная усталость, упадок сил, плохое настроение, стресс – всё это мешает хорошему самочувствию, поэтому высыпаться нужно хорошо, желательно по 8 часов.

Итак, ВСД – заболевание нервной системы, при которой одна из частей выходит из строя, что приводит к проявлению различных симптомов, оказывающих влияние на здоровье и самочувствие человека. Мы узнали, какие признаки и причины этого заболевания существуют, как с ним бороться и какие предпринять меры профилактики.

ВСД лечится, если выполнять рекомендации врача или (при такой необходимости) принимать нужные лекарства, но для этого важно правильно диагностировать проблему — при наличии симптомов обратиться к специалисту.

Выполняйте то, что предписано, измените отношение к себе и своему образу жизни, занимайтесь аутотренингами, йогой и самопознанием, не ленитесь прогуливаться на свежем воздухе, высыпайтесь, не сидите часами у телеэкранов и мобильных устройств, не нервничайте по пустякам и будьте здоровы! Пусть у вас ничего не болит!

Своевременное выявление и лечение вегето-сосудистой дистонии и ее последовательная профилактика в 80-90% случаев приводят к исчезновению или значительному уменьшению многих проявлений и восстановлению адаптационных возможностей организма.

Некоррегируемое течение вегето-сосудистой дистонии способствует формированию различных психосоматических нарушений, психологической и физической дезадаптации пациентов, неблагоприятно сказывается на качестве их жизни.

Комплекс мер профилактики вегето-сосудистой дистонии должен быть направлен на укрепление механизмов саморегуляции нервной системы и повышение адаптивных способностей организма. Это достигается с помощью оздоровления образа жизни, оптимизации режима отдыха, труда и физической активности. Профилактика обострений вегето-сосудистой дистонии проводится с помощью ее рациональной терапии.

Импотенция — единственное состояние, пугающее всех мужчин без исключения и заставляющее их искать множество способов, чтобы всегда остаться на высоте в любом возрасте. Так что такое импотенция, когда она наступает и какое лечение оказывается наиболее эффективным?

причины и лечение импотенции у мужчин

Что такое импотенция у мужчин

Impotentia — это «слабость, половое бессилие», если говорить более точно — мужская неспособность к проведению полноценного полового акта. Однако этот термин устарел. Начиная с 1992 года врачи всего мира используют определение патологии «эректильная дисфункция» как более точный и, может быть, менее обидный. Само слово «импотенция» редко используют во врачебных кругах, зато оно широко используется в быту, и нет для мужчин ничего обиднее, чем прослыть импотентом.

Принято считать, что половое бессилие наступает у мужчин после 50 лет и является признаком надвигающейся старости. Но это не совсем так. В последние десятилетия уже никого не удивишь ранней импотенцией, когда в 30-35 лет появляется эта проблема, а после 40 лет каждый третий мужчина в России испытывает сложности с потенцией.

Составные части полового акта:

  1. Половое влечение.
  2. Любовные ласки.
  3. Возбуждение.
  4. Эрекция.
  5. Введение пениса и фрикционные движения.
  6. Семяизвержение (эякуляция).

Импотенцией можно считать ситуацию, когда происходит «выпадение» какого-либо звена.

Причины импотенции у мужчин

Когда заходит разговор про причины импотенции, многие мужчины  считают, что это связано сугубо с внешним видом женщины. Врачи же утверждают, что на мужское здоровье влияет масса факторов, начиная с нервного перенапряжения и заканчивая серьезными патологическими изменениями в организме. Диагноз «импотенция» обычно ставится при отсутствии полового влечения и нарушении функции семяизвержения.

Для каждой из причин импотенции применяется свое лечение, поэтому мужчина, который желает устранить признаки полового бессилия с помощью «чудо»-таблетки, — пытается «стрелять из пушки по воробьям».

Основные причины импотенции у мужчин:

  • В молодом возрасте.

Чаще всего при составлении анамнеза врачи выделяют следующие причины полового бессилия у мужчин до 30 лет:

  1. ВСД (вегето-сосудистая дистония).
  2. Психогенные факторы.
  3. Венозная недостаточность пениса.
  4. Варикоцеле.

Каждый из этих моментов требует серьезного обследования и лечения, иногда с помощью оперативного вмешательства.

  • В среднем возрасте (30-35 лет).

На регуляцию эрекцию чаще всего влияют следующие моменты:

  1. Сахарный диабет.
  2. Нарушение обмена веществ.
  3. Алкоголь и курение в чрезмерных дозах.
  4. Простатит.
  5. Заболевания позвоночного столба.
  6. Стресс-факторы.

Функциональные нарушения можно выявить еще на ранних стадиях и предотвратить наступление импотенции. Однако проблема в том, что мужчины не стремятся проходить ежегодный профилактический осмотр и всячески избегают посещения врачей.

  • После 45-летнего рубежа.

В этом возрасте, чаще всего, ко всем вышеперечисленным причинам присоединяются следующие проблемы со здоровьем:

  1. Гипертония и атеросклероз.
  2. Чрезмерный вес.
  3. Изменение гормонального фона (климакс, снижение андрогенов).
  4. Застойные явления в малом тазу.
  5. Кавернозный фиброз.

Таким образом, анализируя все моменты, от чего может быть импотенция, есть основания сделать вывод: в юном возрасте признаки полового бессилия появляются чаще по психологическим причинам, а с годами постепенно присоединяются функциональные изменения в организме. Однако специалисты бьют тревогу: болезни, которые ранее были спутниками мужчин в пожилом возрасте, сейчас диагностируются и у молодых, не достигших 30 лет. Этому способствуют неправильный образ жизни, гиподинамия, плохое качество пищи, злоупотребления и иные вредные факторы. Поэтому можно утверждать, что лучшее лечение импотенции — это ее профилактика с юных лет!

Диагностика импотенции у мужчин

Когда мужчину настигают признаки импотенции, он судорожно пытается понять, как установить причину ее возникновения и к кому обращаться. Частая, распространенная ошибка — посещение всевозможных интернет-форумов, где инкогнито можно обсудить проблему и найти (как кажется) оптимальное лечение. Как правило, совет «идти к врачу» игнорируется, а ссылки на сайты, где рекламируются стимуляторы потенции, вселяют в мужчин призрачную надежду на скорейшее решение проблемы. И когда после приема БАДов улучшения не наступает, мужчина начинает основательный поход по специалистам. В этом случае необходимо знать следующее:

  1. Для исключения урогенитальных болезней: консультация андролога, уролога, УЗИ, анализ крови, спермы, бактериологический мазок.
  2. Изменение гормонального фона: консультация эндокринолога, УЗИ эндокринных желез, исследование крови на андрогены.
  3. Сосудистые патологии: УЗ-допплерография, функциональные пробы, позволяющие выявить качество кровоснабжения пениса.
  4. Патологии спинного и головного мозга (периферические нервы): консультация невролога, КТ, электромиография, электроэнцефалография, реоэнцефалография.
  5. При психологическом перенапряжении: степень психологического сексуального расстройства оценивает психиатр, психотерапевт, сексопатолог (психологическое тестирование, беседа).

Если наступает импотенция у мужчин причины и способы ее лечения определяются при комплексном подходе. Самостоятельно и быстро такой недуг устранить невозможно.

Лечение импотенции у мужчин

В чем же заключается лечение импотенции? Устранить все признаки патологического состояния поможет только врач после детального обследования. Любой мужчина, испытавший на себе признаки снижения потенции, должен помнить, что положительный результат может быть только в том случае, если выявлена и устранена причина.

Исходя из результатов обследования будет назначено:

  • Медикаментозное лечение.
  • Хирургическое лечение.
  • Вакуумная терапия.
  • В качестве вспомогательных методов: народные средства и нетрадиционные методы.
  • Физические нагрузки.

Особое место будет уделено устранению всех факторов, которые поспособствовали возникновению импотенции. Мужчина должен быть готов: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, нормализовать сон и отдых и многое другое. Те, кто не готов будет поступиться с милыми привычками и пристрастиями, будут разочарованы, не всегда результат лечения их устроит. Многим предстоит длительная терапия, статистика показывает, что 80% всех причин импотенции кроется в органических поражениях, и только 20% носит психологический характер.
Лечение «самоназначением» — это самый популярный способ у мужчин в попытке вернуть себе былую страсть и половую силу. К тому моменту, когда сексуальная дисфункция усугубляется, бывает перепробована масса таблеток, «волшебных» капсул, истрачена бездна средств и сил. Именно поэтому, чтобы правильно подойти к вопросу коррекции потенции, нужно знать все об импотенции, причинах ее возникновения и устранения.

Посмотрите видео и причинах и лечении импотенции у мужчин:

Польза и вред применения пояса с турмалином и магнитными вставками

Об энергетике камней знали еще в глубокой древности. Недаром правителям подбирали украшения в соответствии с датой их рождения, именем, фазой Луны и по другим признакам. Считалось, что «неправильные» украшения способны значительно ухудшить не только настроение, но и общее самочувствие, стать причиной разнообразных заболеваний. А подходящие камни помогают в лечении недугов, насыщают человека жизненной силой и энергией. По такому принципу и были разработаны турмалиновые пояса с магнитами, которые широко используются для терапии и профилактики множества заболеваний.

ПоясПояс

КУПИТЬ Термалиновый пояс для шеи.

Что это за изделие?

В энергетическом плане турмалин – очень сильный камень, который накапливает энергию света и тепла и отдает ее тканям человека. Активность минерала можно усилить при помощи магнитной вставки. Поэтому турмалиновый пояс для спины представляет собой ремень из плотной эластичной ткани, в которую вплетены заряженные нити с вкраплениями этого минерала.

В поясе есть и более крупные кристаллы турмалина, причем большие (диаметром до 2,5 см) перемежаются с маленькими (размером около 2 мм). Расположены они так, чтобы максимально охватить пораженные недугом ткани тела. Между турмалиновыми кристаллами находятся несколько магнитов, которые используют для повышения эффективности терапии. Более подробно устройство пояса можно рассмотреть на фото на сайте изготовителя.

На сегодняшний день ремни с кристаллическим турмалином изготавливают различные компании. Многие предпочитают заказывать подобные изделия из Китая, польстившись на относительно невысокую стоимость. В таком случае специалисты рекомендуют обратить внимание на продукцию фирм Нималарга Фойдали или ТианДе. Турмалиновый пояс Нуга Бест – это высшая ценовая группа таких изделий. Помимо кристаллов из турмалина, в ткань ремня встроены электроды, которые работают как активный миостимулятор, многократно усиливая воздействие на организм этого целебного камня.

Принцип действия и основные показания

Знатоки китайской медицины утверждают, что практически все недуги возникают из-за недостатка кровообращения в клетках. Особенно ярко это проявляется при разнообразных поражениях соединительной ткани. Дело в том, что хрящи способны восстанавливаться, правда для этого иногда необходима дополнительная фармацевтическая поддержка (так, существует отдельный тип лекарственных препаратов – хондропротекторы). Однако деление клеток соединительной ткани возможно только при активном кровотоке в суставах.

КУПИТЬ Термалиновый пояс для шеи.

Приток крови также способствует уменьшению воспаления, отека. Гораздо быстрее выводятся и токсичные продукты метаболизма. По мере восстановления хрящевых клеток нормализуется уровень синовиальной жидкости, которая выполняет роль смазки при соприкосновении суставных структур.

Подобные патологические процессы затрагивают участки, подверженные максимальной нагрузке. Это область поясницы, шеи и коленей. Поэтому лучше приобретать комплект турмалиновых изделий, который обычно включает пояс с магнитами, наколенники и специальную накладку на шею. Надевать пояс можно при следующих заболеваниях:

  • Ревматизм грудного или поясничного отдела.
  • Остеохондроз.
  • Грыжа позвоночного столба как в стадии обострения, так и в период ремиссии.
  • Артрозы и артриты.
  • Искривления позвоночника.

КУПИТЬ Термалиновый пояс для шеи.

Дополнительно турмалиновым ремнем с магнитом рекомендуют пользоваться и при застойных явлениях в области малого таза и желудочно-кишечного тракта, включая печень и желчный пузырь, при простатите, проблемах с половой и мочевыделительной системами. Применение турмалинового пояса также оправданно и для профилактики образования конкрементов в почках, спаек после операций. Он способен заменить различные пластыри, которые вызывают сильное жжение и боль, но приносят лишь кратковременное облегчение. Наколенники с магнитами и вкраплениями камня можно использовать в таких случаях:

  • Последствия травм, переломов и ушибов коленей.
  • Дисплазия соединительной ткани.
  • Артриты, протекающие с поражением крупных суставов.
  • Варикозное расширение вен конечностей, в том числе осложненное тромбофлебитами.

Турмалиновые наколенники с магнитами часто советуют и профессиональным спортсменам. Эти изделия сокращают период реабилитации после растяжения или разрыва связок, устраняют мышечные боли, помогают вывести скопившуюся молочную кислоту, стимулируют кровоток и снижают нагрузку на венозную систему. Магнитный пояс на шею с турмалиновыми вставками необходимо использовать при таких недугах:

  • Нарушения мозгового кровообращения, вызванные атеросклерозом либо другими причинами.
  • Защемления нервов.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  • Головные боли, включая мигрени.
  • Преходящие нарушения слуха и зрения.
  • Вегето-сосудистая дистония.
  • Чувство усталости и разбитости.
  • Бессонница.

Если принимать во внимание мнение врачей, в фазе обострения воспалительных заболеваний позвоночника либо других органов необходимо квалифицированное лечение с приемом рекомендованных специалистом лекарственных препаратов. Однако те, кто пользуются поясом с магнитами и турмалиновыми вставками, утверждают, что период обострения и вовсе не наступает. Заболевания остаются в постоянной ремиссии, и постепенно вся симптоматика исчезает.

КУПИТЬ Термалиновый пояс для шеи.

Принципы терапии и меры предосторожности

Подобная продукция выпускается многими фирмами, пояса и наколенники могут сильно отличаться в зависимости от размеров турмалиновых кристаллов и магнитов. Правильное использование, сроки, на протяжении которых рекомендуется носить изделие, и продолжительность лечения описывает инструкция по применению к каждому конкретному ремню. Обычно производитель рекомендует смочить кожу проточной водой, затем плотно обмотать пояс либо наколенники и оставить их на 5–10 минут. Подобную процедуру следует повторять дважды в день в течение недели.

Затем продолжительность использования турмалиновых изделий с магнитами постепенно увеличивают до 10–15 минут. Общий курс лечения составляет около 3 месяцев, потом необходимо обязательно сделать перерыв не менее чем на 30 дней. Следует учитывать, что турмалиновые кристаллы имеют ограниченный заряд, приблизительно на 7–10 дней. Для возобновления активности камней достаточно оставить изделие на солнце или возле любого источника тепла (батареи, обогревателя и т. д.) на несколько часов.

По отзывам врачей, турмалиновый пояс с магнитами очень эффективен для лечения и профилактики заболеваний соединительной ткани и внутренних органов. Но его применение в некоторых случаях лучше ограничить. Противопоказания к использованию подобной продукции включают беременность, кормление грудью, воспалительные процессы неясной этиологии, особенно сопровождающиеся лихорадкой, выраженные нарушения работы эндокринной системы. На коже в области наложения пояса либо наколенников не должно быть открытых ран или сыпи.

Боремся с лишними килограммами

Утягивающий пояс с турмалином и магнитами также способен активировать кровоток и в жировой ткани. Самой проблемной зоной у женщин и мужчин служит область живота. Доктора уверены, что эти отложения реально убрать при помощи активизации процессов расщепления жира и его дальнейшего превращения в энергию. Поэтому турмалиновый пояс для быстрого похудения советуют использовать непосредственно перед физической нагрузкой.

КУПИТЬ Термалиновый пояс для шеи.

Те, кто пользовались изделиями с этим камнем, оставляют только положительные отзывы. Такие накладки прекрасно помогают снять боль, воспаление и напряжения, их эксплуатация не требует много усилий и специальных медицинских знаний, а заряжает минерал обычный свет или тепло. Именно поэтому доктора рекомендуют турмалиновый пояс с магнитными вставками при первых симптомах заболеваний позвоночника и суставов, при избыточном весе и других недугах, вызванных застойными процессами.

КУПИТЬ Термалиновый пояс для шеи.

Menspot.ru » Обзоры

  1. Ответить

  2. Ответить

  3. Ответить

  4. Ответить

  5. Ответить

  6. Ответить

  7. Ответить

    • Ответить

Добавить комментарий