Как быстро очень быстро набрать вес

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Уколы тестостерона для мужчин делают при появлении проблем недостатка мужских гормонов, которые возникают с возрастом. Инъекции тестостерона становятся необходимыми в тот момент, когда организм мужчин не может самостоятельно синтезировать нужное количество данного гормона, и возникает, так называемая, андрогенная недостаточность. Для помощи такому пациенту, организм которого не может полноценно осуществить свои природные функции, мужские гормоны вводятся извне. Этот вид лечения имеет название — гормональная заместительная терапия. Последние исследования показали, что уколы с тестостероном могут помочь решить и еще одну проблему мужского организма — ожирение.

Способ введения гормонального препарата

Существуют несколько способов устранения недостатка тестостерона в мужском теле:

  1. Внутримышечные инъекции.
  2. Через желудочно-кишечный тракт (перорально) посредством таблеток, пилюль и капсул.
  3. Введение под кожу с использованием различных имплантатов.
  4. Применение различных мазей, гелей или специальных пластырей, содержащих гормон. В этом случае лекарство проникает в организм через кожный покров (трансдермальный метод).
  5. Введение гормона через рот при помощи специальных таблеток, которые со временем рассасываются (буккальный способ).

Иллюстрация 1

Самым распространенным способом восполнения недостатка тестостерона в организме мужчины является внутримышечная инъекция, содержащая необходимый гормон. Эта методика применяется уже долгое время, и отзывы о ней, в основном, положительные, но наблюдаются и побочные явления, о которых будет рассказано ниже.

загрузка...

Разные типы инъекций

Их подразделяют на 3 основных типа, различающихся по продолжительности воздействия на организм мужчины введенного лекарства:

  1. Действие препарата продолжается сравнительно короткое время.
  2. Средний срок воздействия медикамента на пациента.
  3. Пролонгированное (продолжительное) действие гормона в организме мужчины.

Читайте также:

Как правильно принимать Цефабол.

Инструкция по применению Бангшила с ценой и отзывами.

Для чего назначают Цефотаксим читайте здесь.

загрузка...

Рассмотрим каждую разновидность в отдельности:

  1. Уколы препаратами короткого времени действия создаются на основе пропионата этого гормона. Попав в организм, они могут восполнить недостающее вещество на протяжении 3 суток. Положительное свойство этих препаратов — они начинают действовать моментально после введения. Отрицательными качествами таких уколов является их болезненность (этого бояться даже самые стойкие представители сильного пола), необходимость частого повторения, высокая вероятность появления побочных эффектов.
  2. Уколы медикаментами со средним сроком воздействия на организм мужчины создаются на основе таких веществ, как энантат, ципионат или смеси различных эфирных соединений гормона (препарат Сустанол). Под торговыми марками «Тестен», «Тестостерон Депо» выпускают медикаменты на основе энтананта. Эти лекарственные средства применяются 2 или 3 раза на протяжении 7 дней. С такой же периодичностью используются лекарства, созданные на основе ципионата. Самой большой эффективностью среди средств среднего времени воздействия обладают медикаменты на основе эфирных соединений. Их производят многие фармацевтические компании под названиями Омнадрен и Сустанол. Последний препарат обладает синергетическим эффектом, то есть эффективность при суммарном действии каждого из входящих в его состав компонентов меньше общей эффективности их смеси. В Сустанол входят такие вещества, как пропионат, фенилпропионат, изокапронат, деканоат. Из-за различной скорости всасывания этих составляющих Сустанол начинает воздействовать на организм мужчины довольно быстро, продолжительность действия этого средства составляет 20-30 дней. Единственный недостаток Сустанола — высокая стоимость.
  3. К медикаментам, которые могут длительно поставлять тестостерон в организм мужчины, относится недавно появившийся на фармацевтическом рынке препарат под наименованием Небидо. Он создан на основе ундекаоната гормона. Основное преимущество этого лекарства заключается в том, что оно может действовать на протяжении 70 — 90 суток. Положительным моментом при его проникновении в организм мужчины является то, что он в кровяной плазме сразу не высвобождается, как это происходит в случае с вышеуказанными лечебными средствами. Тестостерон при использовании Небидо освобождается постепенно, а это очень хорошо сказывается на самочувствии мужчины. При применении других средств часто происходит резкое повышение уровня гормона в крови, что приводит к нежелательным колебаниям в настроении человека и может плохо повлиять на его либидо. После введения Небидо пациенту таких нежелательных последствий врачи не наблюдали. Единственный недостаток препарата — сравнительно высокая цена.

Применение для борьбы с ожирением

Наличие у мужчины большого веса резко ухудшает активность такого гормона, как тестостерон. При этом одновременно жир начинает накапливаться и его становится все больше, что повышает массу больного и приводит к проблемам со здоровьем и способностью нормально передвигаться. Возникает замкнутый круг: лишний вес угнетает синтез гормона, а это приводит к образованию еще большего количества жира.

Изображение 2

Разорвать этот порочный круг можно, если с помощью укола ввести пациенту тестостерон. Курс такого лечения позволяет по последним данным, полученным немецкими врачами, сравнительно быстро сбросить лишний вес без употребления различных диет и комплексов физических упражнений.

При исследованиях врачи наблюдали более 100 мужчин, которым было около 60 лет. Были отобраны 2/3 пациентов, у которых диагностировано ожирение, и 1/3 лиц мужского пола, которые жаловались на избыточный вес. Раз в 3 месяца этим людям делали уколы, содержащие тестостерон. Через 5 лет врачи подвели итоги. Оказалось, что к концу вышеупомянутого срока практически все похудели.

Средний показатель уменьшения веса составил около 16-17 кг.

Ученые отмечают, что при эксперименте мужчинам было запрещено использовать различные диеты, и большинство из них не ходили в тренажерные залы и не занимались физическими упражнениями. Поскольку тестостерон при больших дозах может привести к развитию раковой опухоли на предстательной железе и развитию различных расстройств маниакального характера, то для того, чтобы не проявилось побочных эффектов, врачи вводили добровольцам сравнительно низкие дозы гормона. Из участвовавших в эксперименте ста мужчин только у троих после пятилетнего использования уколов был диагностирован рак простаты. Этот показатель значительно ниже общемировой статистики среди людей этого возраста.

Побочные эффекты

Как и большая часть медикаментов, препараты, которые были описаны выше, могут при неправильном использовании или индивидуальных особенностях организма каждого пациента привести к возникновению различных побочных явлений. Так могут наблюдаться:

  1. При использовании вышеперечисленных лекарственных средств возможно появление и развитие злокачественных опухолевых образований в структурах предстательной железы.
  2. При применении уколов с тестостероном возможна аллергическая реакция в виде сыпи на кожном покрове пациента (угри и высыпания разного типа).
  3. Если для лечения были использованы уколы короткого и среднего периода воздействия, то возможны резкие колебания у мужчины-пациента настроения и либидо.
  4. Эти лекарственные средства способны вызвать заболевание под названием эритроцитоз, характеризующееся возрастанием уровня эритроцитов в кровяной плазме.
  5. При употреблении вышеуказанных уколов у части больных наблюдалось резкое уменьшение числа сперматозоидов. При этом происходило и значительное их ослабление, что привело к снижению репродуктивной способности у пациента.
  6. У части мужчин проявилось увеличение грудных желез.

Но нужно учесть, что даже при наличии риска возникновения побочных эффектов, польза от уколов препаратами, содержащими тестостерон, значительно больше. Они позволяют на нужном уровне держать уровень этого гормона в кровяной плазме у мужчин.

Вредный ли протеин для здоровья и потенции мужчин

Польза и вред от протеинаПротеин — пищевая добавка, которая в своём составе содержит большое количество белка, его процент колеблется от 80 до 90. Изготавливается протеин из молока, проходит несколько стадий очистки от жиров и углеводов, и после этого отделяется белок. Его добавляют в детское питание, как заменитель грудного молока. Он считается полезным для здоровья. Протеины бывают:

  • Виды протеинов
  • Из чего состоит спортивное питание?
  • Вреден ли протеин для здоровья?
  • Влияет ли протеин для мужчин на потенцию?
  • Влияет ли протеин на внутренние органы?
  • Вреден ли протеин для женщин?
  • Является ли протеин стероидом?

Виды протеинов

  • Казеиновые — употребляя его, аминокислоты попадают в кровь равномерно, усваивается долго, 6–8 часов. Его легко можно заменить творогом.
  • Сывороточные — способствуют быстрому расщеплению продукта, в связи с этим аминокислоты практически сразу попадают в кровь. Мышечная масса обеспечивается нутриентами.
  • Молочные — усваиваются 6–7 часов, подавляют чувство голода, что очень хорошо помогает при похудении. Его можно принимать между приёмами пищи и на ночь.
  • Соевые — прекрасно усваиваются, помогают при остеопорозе, снижают уровень холестерина в крови.
  • Яичные — имеют свойство быстрого всасывания стенками кишечного тракта. Аминокислоты попадают в кровь сразу, уровень их возрастает, что способствует образованию росту мышечных волокон. Правильный приём этого протеина помогает спортсмену быстро достигнуть нужного результата. Он помогает в борьбе с лишним весом. При регулярном употреблении белковый коктейль снижает аппетит, подавляет тягу к сладкому, отбивает желание перекусить. Насыщает организм полезными элементами и витаминами.

В протеине содержится чистая молекула белка. Он является отличным материалом для наращивания мышечной массы, поэтому в основном его используют спортсмены. Норма в сутки для атлета составляет 1,5–2,5 грамма на килограмм веса. Полноценный белок содержится в мясных продуктах, протеиновом порошке, сырах и твороге. Протеин принимают взрослые и дети, ведь белок добавляют в детское питание. А вреден ли белок для здоровья?

Из чего состоит спортивное питание?

  1. Натуральная молочная сыворотка. В ней содержатся все питательные вещества, необходимые организму. Протеиновые коктейли с таким составом имеют способность к быстрому расщеплению продукта, кишечник всасывает их легко и быстро.
  2. Казеин — молочный белок, имеет второе название медленный протеин. При воздействии кислой желудочной среды он превращается в желе. Поэтому на его усвоение затрачивается 8–10 часов, рекомендуется принимать перед сном.
  3. Яичный белок состоит из большого количества серы.
  4. Соя — имеет растительное происхождение.
  5. Мясные продукты.

Вреден ли протеин для здоровья?

Состав протеинаПротеин нужен людям, занимающихся спортом. При активном образе жизни и стремлению к идеальному телу белок просто необходим, потому что таким людям употребление белка требуется намного больше. Съедать с пищей достаточное количество белка намного сложно, поэтому пользу его стараются восполнить при употреблении протеиновых коктейлей. При правильном подсчёте нормы нутриентов и его приёме вреда организму никакого не будет, а будет только польза для здоровья.

Нормы принятия протеина для всех разные. Если вы живёте спокойной, размеренной жизнью, то вы легко сможете обойтись и без него. Протеин (белок) содержится во многих продуктах — птице, рыбе, твороге, яйцах, мясе. Противопоказан он только тем людям, у которых есть непереносимость этого продукта. Только при этих заболеваниях белок может быть вредным для организма:

  1. Аллергия на белок. При попадании в организм белка у человека начинаются расстройства пищеварения, дисбактериоз. Аллергия может сопровождаться болями, диареей, метеоризмом. Таким людям предлагают заменить молочные продукты на соевый и сывороточный протеин. В нём содержание лактозы минимально.
  2. Заболевания почек. Применение протеина патологии почек не вызовет. Но если у вас есть почечная недостаточность, его употребление противопоказано. Так как при его применении идёт усиленная нагрузка на работу почек и печени.
  3. При гастрите рекомендуется убрать из рациона все молочные продукты, а вместо этого можно принимать соевый белок.
  4. Не употребляйте просроченный продукт. Эффекта от порошка вы не увидите, а вот пищеварение может получить расстройство.

Протеин полезен для здоровья в любом возрасте, так как в нём содержится натуральный природный белок, витамины, минералы и аминокислоты, которые поддерживают все функции организма в рабочем состоянии. Коктейли лучше всего употреблять после 6 часов вечера, а натуральные продукты до 6 часов.

Влияет ли протеин для мужчин на потенцию?

Как влияет протеин на потенциюМногие думают, что если регулярно принимать спортивные добавки с протеином, то мужчина может стать импотентом. Но ведь белок содержится практически во всех продуктах и употребляя их, это никак не сказывается на половой системе, наоборот, белок способствует укреплению мужской силы. Вредным для мужчины считается соевый протеин. В своём составе он содержит много женских гормонов — эстрогенов. При злоупотреблении этим продуктом мужчина может получить дефицит тестостерона или заработать феминизацию, то есть могут появиться некоторые женские признаки, такие как увеличение груди.

К потенции протеин не имеет никакого отношения и никак на неё не влияет, тем более вреда никакого не наносит. После тяжёлых физических нагрузок мужчина должен уметь правильно восстановить свои силы. Правильно питаться, полноценно спать и отдыхать. Употреблять только качественный продукт, избегать подделок. Порошок, в составе которого имеются продукты низшего качества вредят полностью всему организму.

Влияет ли протеин на внутренние органы?

Все полезно только в меру. Для каждого человека должна быть рассчитана своя мера принятия белка. Кому-то белка надо много, а кому-то достаточно и небольшого количества. Продукты распада выводятся через почки и печень, поэтому нагрузка в первую очередь идёт именно на эти органы. И если вы страдаете каким-нибудь заболеванием, то вам, конечно, необходимо придерживаться соответствующей диеты и постараться уменьшить применение этого продукта.

Вреден ли протеин для женщин?

Вреден ли протеин для мужчинЖенщины, — как и мужчины нуждаются в употреблении белка. Для них есть свои нормы и показатели. Чтобы в организме не было перегрузки пищей, многие применяют протеиновые коктейли. Это нисколько не вредит организму. Преимущество коктейля состоит ещё в том, что он дешевле рыбы или мяса.

Можно ли, употребляя протеин, сбросить лишний вес? Применяя белковый коктейль, можно сбросить лишний вес. Он создаёт ощущение сытости, что снижает тягу к еде. Одна порция коктейля может заменить вам один приём пищи. С белковым коктейлем люди худеют намного быстрее, чем те, кто придерживается только одной диеты. Употреблять протеин в этом случае нужно без углеводов и необходимо снизить употребление жиров. Иначе может возникнуть обратная реакция и вы вместо того, чтобы похудеть, можете набрать очень быстро лишние килограммы, что принесёт вред вашему здоровью.

Является ли протеин стероидом?

В состав стероидов входят химические элементы, а протеин состоит из натуральных белков животного или растительного происхождения. Нужно правильно выбирать качественный продукт.

При правильном применении коктейля он не окажет никакого вреда, а только принесёт пользу, так как восполнит организм недостающим белком.

Как набрать мышечную массуНе редко можно увидеть парня, про которого говорят «одна кожа да кости». Из-за своей природной худобы такие парни лишены богатырского телосложения. Есть много и все подряд не выход из такой ситуации, да и не многим это поможет. Единственным действенным способом является набор мышечной массы.

Как набрать вес в виде мышечной массы?

Для парней, желающих с помощью тренировок с отягощением или в тренажерном зале набрать вес, существуют специальные программы по набору веса. Эти программы рассчитаны на то, что прибавляемый вес будет увеличиваться за счет мышечной массы, а не лишнего жира.

Основные рекомендации по набору мышечной массы:

  1. Ваши тренировочные веса должны быть такие, чтобы за один повтор Вы смогли сделать не больше 6-8 повторений. Если Вы будете делать по 10-15 и более раз, то это приведет к «сушке» мышц, они будут становиться рельефными. Добиться роста и массы при таком подходе не получится. Запомните, при более тяжелых весах с меньшим максимальным количеством повторений развивается сила и объем (масса) мышц, при более малых весах – выносливость и рельефность мышц.
  2. Для того чтобы мышцы быстро росли необходимо позаботится о правильном питании, а именно, о поступление в организм достаточного количества главного строительного материала мышц – белка. Примерно за 1-1,5 часа до тренировки и не более чем через час после тренировки необходимо снабжать свой организм белковыми продуктами, такие как яйца, мясо, рыба, бобовые, соевые, орехи, крупы, сыр, творог. Есть более простой вариант снабжать свой организм достаточным количеством белка – это протеин. Белок в протеине имеет растительное происхождение, а значит, ничем не отличается от белка из продуктов. Протеины бывают различных видов, а чтобы лучше сориентироваться прочтите статью о видах и особенностях протеина. Для серьезных тренировок на массу использование протеина предпочтительнее, так как с продуктов питания не всегда можно получить столько белка сколько нужно.
  3. Количество тренировок не должно заходить за 3 раза в неделю. Тренируясь больше, Вы не даете мышцам должного отдыха, в итоге не происходит рост мышц и набора массы. Тренируясь меньше, Вы можете растянуть процесс набора веса на продолжительный срок. Так что тренировки 3 раза в неделю являются оптимальным вариантом.
  4. Обязательно включать в свою тренировочную программу базовые упражнения, такие как приседания со штангой, становая тяга, а также подтягивание, отжимания на брусьях, жим лежа и другие упражнения при которых задействуются большие группы мышц. Эти упражнения дают хороший прирост массы и симулируют рост всех мышц.
  5. Чтобы Ваши мышцы активно росли необходимо давать им отдых. Старайтесь спать не менее 8 часов.
  6. Стремитесь увеличивать рабочие веса. Чем тяжелее вес, который вы поднимаете, тем больше организм вынужден строить мышцы. Но это не значит, что на первой же тренировке нужно хвататься за тяжелые веса, наоборот, вес должен увеличиваться постепенно, по мере вашего развития. Если не увеличивать рабочие веса, организм адаптируется к получаемой нагрузке и рост мышц прекратится.

Добавить комментарий